「有個好前輩，可以少走許多冤枉路！」台灣一年路跑賽事百百場，不少新手為跟風卻屢屢踩雷⋯⋯今天就讓我們來呼喚馬場前輩，來幫大家指點迷津給明牌吧！在 9 月 15 ...
你人生中的第一場海外馬哪一場呢？相信許多跑友們跑久了，都會想到國外參加比賽，尤其是指標型的經典賽事，例如剛公布抽籤結果的東京馬拉松，或剛開放報名的名古屋女子馬拉...
終於！期待已久的野練來到台南（圖片來源：The North Face）什麼是野練？訓練計劃一直是市民跑者最弱的環節，包括我自己在內也是，僅能在家做做基本的核心動...
陳彥博以 106 小時完成巨人之旅 Tor des Geants，克服低溫、大雨、冰雹、寒冷的惡劣氣候，以及飢餓、睡眠不足、幻覺、脫水等狀況，翻越25座高峰。此...
文/Yi Ting Liao個人接觸白蘭氏雞精是加入5年前白蘭氏與運動筆記所合辦的”達標愛跑社”。回想當初在加入這個社團以後，個人除了從...
文 / Wayne （Garmin 機構工程師）6/17: 2 am，light meal for the day前一晚大約 8 點才上床睡覺，其實我睡得算蠻好...
文/Terry Chen接力賽真的是非常熱血的活動，他會激發人所有潛能。賽前大家開會預估八個棒次每個人都約在30分鐘內跑完，所以預期成績大約是4:00小時，以接...
文 / Wayne （Garmin 機構工程師）6/17（六）：比賽日，單車 ing「才剛跟 Anet 和 Boyce 說待會 T2 見，我還以為最後 40km...
投資趨勢大師謝金河（圖片來源：運動筆記）趨勢大師謝金河，相信有在研究財經知識的朋友一定對這重量級人物印象深刻，被外界譽為「謝國師」的他，是目前財金文化董事長、《...
過去參加過幾場與視障朋友一同參與的賽事，還記得第一次看到他們與視障陪跑員之間的搭配，邁出一致的步伐，以及跑步時的節奏、呼吸之間默契滿點的配合，完全打翻我平時對於...
