7月18日台東「陽光盃都蘭瘋年紀馬拉松」現場,許多補給站缺水、缺交管,危及跑者安全,這場「地雷」馬拉松正是近年台灣瘋路跑,然而仍存在不良賽事的縮影。主辦單位既然...
總統馬英九今天說,台灣選手在本屆世大運表現優秀,和長時間訓練及良好照顧有關。總統提到自己每天運動是為了維持健康,處理更多國事,因為「體力就是國力,強國必先強身」...
眼尖的你有沒有發現?最近運動筆記又悄悄推出「成績查詢」和「下載成績證書」的新功能囉!若在賽事列表後方,出現以下圖示,才代表此項賽事具有這兩項新功能喔!成績查詢 ...
許多跑者為了追求成績的提升,往往會過度使用肌肉組織,跑步傷害因此伴隨而來。發生在膝蓋外側的「髂脛束摩擦症候群」是跑者最常見的運動傷害之一,以下短片將和各位分享髂...
中華台北58名特奧運動員21日將啟程赴美國洛杉磯參加 「2015年世界夏季特殊奧林匹克運動會」,與全球特奧 運動員同場競技(圖片來源:中華台北特奧會)中華台北5...
慢跑有加強心血管功能、肺功能等優點,近幾年更在台灣蔚為風行。體育署也提出「慢跑五要」,包括要熱身、要慎選場地等,提醒民眾避免運動傷害。教育部體育署表...
在路跑盛行的今日,跑步引起的疼痛成為新型的國民病,軸足與踢蹬足的關係、骨骼排列不良、肌肉失去平衡都有可能是破壞姿勢、造成疼痛的原因,而改善跑步障礙的兩大助力,即...
另外,太陽光紫外線強、戴太陽眼鏡可要注意!小朋友帶了、也可能變弱勢,眼科專家說,孩子的視力正在發育中,如果常戴太陽眼鏡、眼睛細胞刺激不夠、發育不好、最後反而...
視障朋友在伊甸志工以陪跑繩牽引方向之下,體驗人生的第一場路跑賽(圖片來源:洪榮志)20名視障朋友18日參加在台南市安平區億載金城舉辦的「Love Run公益路跑...
(圖片來源:聯合報)林務局新竹林區管理處近期接獲民眾匿名檢舉,指自助超馬團隊在網路號召辦理福巴越嶺ONE WAY越野跑活動,由於違反文化資產保存法規定,新竹林管...