不論有沒有跑好，就盡情的去享受吧！2026 年3月15日的凌晨3點，我搭上了接駁巴士來到了這熟悉的北海岸，是好...

當結果不如預期 你只能自己在心中轉念感謝訓練營同學慧玲幫忙訂房 跟朱爸 James兄弟一起湊了一間可以睡飽飽 ...

壹、前情提要萬金石是我的初全馬！經過15周的訓練，雖然有感自己有變強，但個人目標私心是想設定破3的，聽大家都說...

第一次跑海外馬，全馬共21,534人，氣氛比想像歡樂，完美的溫度、路線、裝備、心態、加油聲，首爾馬拉松體驗很棒...

這是一場跟著感覺跑的比賽，年初高雄馬在32公里左右跑爆後再次對全馬產生了恐懼，於是這次在準備萬金石的訓練中開始...

第三年跑萬金石了！去年的大風下雨☔️今年直接天差地別😎但至少熱身時是舒服的到了會場先換裝備今年的戰靴Mizun...

PB 3：14：32雷聲大雨點小雖然破了最佳5分鐘但距離設定目標也還有5分鐘的差距縱使起跑前就知道是個豔陽天然...

成為全世界的1%全世界最大的女子馬拉松 - 名古屋女子馬過去名馬以完賽禮送Tiffany項鏈聞名，直到我上跑班...

去年，我達成了一個深埋在心中許久、堪稱人生里程碑的重大挑戰——完成我的**「人生第一場...

你所不知道的首爾馬～對於連續三年參加首爾馬的我，看到Thread上對首爾馬一片叫好聲，應該有點資格給未來想跑首...

今年是連續跑萬金石馬的第二年，去年是涼冷陰天版、今年是炎熱曝曬版，兩種極端氣候都蒐集到了，也深感氣候對於自己的...

2026.3.15 第96屆首爾馬拉松10公里完賽！2024完成名古屋女子馬拉松後，全身的肌肉和關節痛全力散開...

2022年的萬金石跑在回收車前，就說這場要畢業了，結果今年又加碼了一次～連趕了5個關門點，跑在回收車前 | 網...

第18馬（115.03.01）：有風有雨是常態，觀照內心皆自在，蘇花馬拉松。 ...

第5馬｜2026/3/15 新北市萬金石馬拉松精誠所至，金石為開；欲成其事，必先有始。不做思想上的巨人，行動上...

【前情提要】這是第四次挑戰萬金石馬拉松，也是我的第13馬，距離上次跑全馬就是去年的萬金石，因為去年跑完後再追個...

2024曾經許諾自己跑3年名馬，拿3條Tiffany項鍊，因2025贊助不再，得了一個法國Baccarat水晶...

嗨～我是住在日本愛跑步的艾伯特，今天又來跟大家介紹日本賽事啦，今天要介紹的是在日本很有名的半馬賽事：香川丸亀国...

琵琶湖馬拉松（びわ湖マラソン）是我的第十馬同時睽違近五年終於創下個人最佳42km的路程沒有太多情緒告訴自己要好...

大湖草莓馬拉松據說已舉辦了13個年頭，雖然距離我家只有40分鐘車程，但我還不曾參加過，經由這一次的參賽經驗，不...