中國大陸的跑季開始啦!!趕緊來分享這次的比賽 “2025南京浦口馬拉松”，這場比賽有3...

影片的紀錄請看：2025 台北國道馬拉松台北國道馬拉松是台灣唯一固定在高速公路舉辦的路跑賽事，我報名的組別是半...

從被甄選上萬金石馬拉松訓練營的那一刻，挑戰便已開始，然而萬金石馬拉松一直都不算是簡單的賽道，強風、爬坡、天候陰...

開始跑步大概一年從一開始只能跑到巷口到開始參加半馬賽事很快的，我的目標不只是完賽追求成績的路上迎來了第一次的受...

前言： 在2月份收到通知，我今年萬金石馬拉松的抽籤，備取轉正後，開始特訓，有別於一般人的訓練，因為我之前...

學生時期我媽常笑我是野猴子，每天都在跑步曬得好黑，但她其實一直默默的支持我做自己喜歡的事情；直到有一天在練習時...

真的是超多想說的一場比賽首先謝謝琦琦教練 很謝謝教練今天特別提醒我要去跟集團（教練原文是： 去吃男生豆腐 ）今...

這應該是一個「俗擱有力」的標題吧！當完成第90場馬拉松時，愛跑阿伯就在蘊釀百馬應該要情歸何處。本來想在輔仁大學...

2025.03.16新北市萬金石馬拉松~首次參加萬金石馬拉松，大幅PB通過終點線的瞬間激動，當下真的很感謝自己...

2025萬金石馬拉松雖然已經過了將近一周，但回想當天比賽與備賽的過程，心裡還是滿滿的感動(小腿的肌肉痠痛也還是...

2025 萬金石馬拉松賽後心得上完最後一堂團練後，看著賽事當週的天氣預報，氣溫將在賽事當天陡降利於跑者創造佳績...

【逆風中的突破】2025萬金石🔻2022台北馬 3:36:31🔸全馬PB🔻2023萬金石 3:37:10🔹場地...

從報名萬金石-訓練營-完成比賽的回顧心得，就好像作夢一般一切的起點夢回10月中旬，我只是一位剛練跑3個月的初心...

— 暖身 —開頭還是先讓我發發牢騷，如果想參考旅程資訊，建議直接跳過。自從2016年完...

( ੭˙꒳˙)੭萬金石馬拉松配速員心得這是我進入運筆配速列車團隊後，參與的第一場全馬配速-300破三列車🚄㋡天...

大齡女子的murmur 如運筆上的資訊，從傳統的Tiffany換成了水晶杯，無疑讓原先嚮往名馬的女生多了一...

真的結束了……「2025MIZUNO WAVE REBELLION萬金石馬拉松訓練...

3小時14分20秒　　「想像著當天的天氣、溫度，站在賽道上的自己，鳴槍後起跑的自己，進終點前的自己，還有結束時...

萬金石馬拉松這天一個從來沒想過參加馬拉松的人站在起跑線上真的很懷疑人生「我真的跑得完嗎…？」比賽...

正文開始前先放上我的賽事紀錄：🚩2024/03/10 名古屋女子馬 4:52:33初馬撞牆的狼狽刻骨銘心，順利...