怕作者跟讀者都迷路，再次附上地圖2026 名古屋女子馬 路線20~30K20K前觀察別人，20K後觀察自己&m...

當天賽前通勤路上日本路跑的時間真的很友善，可以按照日常作息睡六七個小時，睡眠分數高達78分(這樣就不能拿睡很爛...

想像一下這個畫面──腳下是平坦的跑道，耳邊是選手們齊步奔跑的節拍，身旁是一架架停駐的戰鬥機，機翼在陽光下熠熠生...

那一天，準備要二刷風景優美但路途遙遠的太平山路跑，半夜搭上接駁車，睡到中途想查看時間時，赫然發現左手臂空空如也...

前 言去年9月跑完由The North Face贊助的「丹後100K」後，我就知道隔年還會新增一場全新的賽事&...

日本四國德島馬拉松回顧 + 徒步四國遍路（德島段）日期： 2026-3-22海拔： 最高28米，+128米/-...

2026國道馬拉松我真的由衷的感謝國道馬拉松~真的我第一年去跑國道馬時，破了PB進步的快一個小時，但是那時心情...

「2026臺灣國家公園馬拉松」6/2開搶帶你體驗地質、溫泉與綠色永續交織國際級城市森林賽事等待了無數個春夏秋冬...

2026 tigerrun「RUN TO JAPAN」登場5月27日起開放報名!!!城市賽道化身日式祭典打造沉...

10年前的我，剛開始接觸越野跑，心很大，什麼都不怕。10年後的我，重新愛上越野跑，很執著，什麼都不放下。這裡所...

2026 CT三鐵賽 最終回2026 CT 113三鐵賽台東 CT 鐵人狂想曲 2026 年終於完成最後一塊C...

前言：富士山周邊，有四個非常有名的路跑賽事1.富士山馬拉松：前身為河口湖馬拉松，42.195公里的標馬，繞河口...

第19馬（115.04.26）：「戀戀桐花飄漾，馬拉松情飛揚」，戀戀桐花全國馬拉松 繼三月...

2026/4/26 世界地球日，我參加了國家地理路跑 10 公里，這也是我人生第一次參加馬拉松活動。其實我一直...

不囉嗦上片初一百英里組完賽時間31小時35分體能飲食體重管控不佳但當天狀況不錯給自己80分吧。這次終於來挑戰富...

去年(2025)莎凡其實就想跟著Liv Cycling Club (以下簡稱LCC)一起挑戰環花東365自行車...

跟大家分享3月15日參加的首爾馬，對我來說首爾馬是天時(低溫)、地利(賽道平坦)、人和(免調時差、飲食習慣近)...

自從決定要去挑戰法國🇫🇷UTMB總決賽後，開始踏入自己不較不熟悉的越野賽，也陸續參加了五峰越野-取得UTMB ...

富士五湖超級馬拉松~強力推薦一生必來一次的賽道這是我第六場百K了，但是近期準備百馬慶祝，工作也不少事情繁忙，跑...

小虎隊忠哥團長揪團，成員忠哥和老公五湖120公里，兩位四湖100公里，一位四湖80公里，兩位三湖62公里，全程...