圖｜AI生成

跑步很少再只是「一個人完成的事」。

這一年，越來越多跑者走進跑團、跑班與品牌訓練營。
為了同一場目標賽事、同一段備戰時間，我們一起早起、一起流汗、一起在課表裡撐住彼此。

在那些反覆的練習與並肩的日子裡，跑步不只讓身體變得更強，也讓人與人之間，慢慢累積出一種只有一起跑過才懂的革命情感。

但就算沒有參加訓練營、沒有固定跑團，我們也很少是真正「獨自」在跑步。
也許是陪你完成第一圈操場的朋友，也許是願意配合你訓練作息的家人，或是在你想放棄時，陪你走過低潮的人。

跑步讓我們相遇，也讓關係在時間裡慢慢發生改變。

2026 年的到來，我們想邀請你回頭看看——
這一年，我們一起跑過什麼？

♦ 徵文題目：

【我們一起跑過 】XXX (例如：【我們一起跑過 】在固定集合點集合的那些日子 ，【我們一起跑過 】跑步讓我們變強，也讓關係慢慢變得重要 ，【我們一起跑過 】默默支持我跑下去的家人 )

♦ 徵文內容說明

這一年，我們一起跑過

這裡的「我們」，可以是很多種樣子。

你可以寫：

• 和跑團、跑班、訓練營夥伴一起度過的那段訓練時光
• 為了同一場比賽，彼此陪伴、互相拉一把的夥伴
• 陪你完成課表、陪你度過低潮的朋友
• 在你跑步路上，默默支持你的家人
• 或是一段只有你們才懂的跑步回憶

不一定要是多了不起的成績，也不需要寫得多熱血。
只要是真實的故事，屬於你們，也屬於跑步。

在跑團林立的狀況下，跑步也不再是一個人的事 原圖｜NIKE FAST 42

♦ 投稿辦法

• 登入運動筆記 [寫網誌] 服務，撰寫投稿內容。

步驟一：在首頁右上角，點選 [寫網誌] ，網誌分類可依照內文自行選擇。

步驟二：標題開頭請用【我們一起跑過 】，投稿內容隱私請設「公開」。

• 運動筆記編輯部將選出「特選」一名、「優選」一名、「佳作」一名獲得獎項（獎項內容請看下方「活動獎勵」）
• 風格、類型不限，需寫出你的個人心情
• 與主題相關照片至少 3 張 ，盡量使用橫式照片，單張大小在 2MB 以下
• 字數 500 字以上
• 內容須為原創，鼓勵全新撰寫圖｜AI生成

♦ 活動時間

• 徵文期間：
  即日起至 2025 年 2 月 8 日（日）23:59 止
• 得獎公布：
  2026 年 2 月 13 日（四）

♦ 評選方式

由運動筆記編輯部進行評選，評選重點包含但不限於：

• 故事的真實性與情感連結
• 跑步如何影響你與身邊的人
• 文字是否能具體呈現「一起跑過」的過程與改變

本次徵文非文筆競賽，我們更重視故事本身，以及跑步在人與人之間留下的痕跡。

♦ 獎項說明 (感謝糖果爸爸 Mizuno 特別贊助)

特選：Mizuno Hyperwarp 系列 (PURE、 ELITE、PRO) 乙雙(視貨況擇1出貨)

MIZUNO HYPERWARP 系列 圖｜MIZUNO

優勝：Mizuno Rider 29 乙雙 (市價 3,980 元，顏色依實際出貨為主）

MIZUNO RIDER 29 圖｜MIZUNO

佳作：Mizuno 運動背包 22L 乙個 (市價 2,180 元，顏色依實際出貨為主)

MIZUNO 22L 運動背包 圖｜MIZUNO

（獲選作品可能受邀進行後續專題整理、社群分享或內容延伸。）

♦ 活動注意事項

1. 參選者須為台澎金馬地區居民
2. 活動獎項恕無法轉讓、折現或更換其他商品，請依出貨商品為主。
3. 投稿作品須為原創，禁止抄襲或大量引用他人內容
4. 如曾經分享至運動筆記、其他部落格、公開平台等賽事相關心得文章，仍需至 [網誌] 重新上傳一篇文章，我們鼓勵全新創作，如以原文摘錄，建議重新改寫或編修。如經他人檢舉或運動筆記發現有抄襲或原文摘錄，運動筆記有權利取消參賽資格。
5. 若經檢舉或查證違反活動規定，則主辦有追回獎項，並且要求損害賠償之權。 
6. 運動筆記保有作品修改、重製、公開發表與相關使用權利，不另行給酬
7. 參加本活動即視為同意並遵守本活動之所有規定
8. 參選者需尊重運動筆記及評審單位決定，對徵選結果不得異議。
9. 如有未盡事宜，運動筆記保留隨時補充與修改之權利

* 依財政部國稅局各類所得扣繳率標準 (民國 108 年 9 月 20 日 修正)規定：競技競賽機會中獎獎金或給付超過新臺幣 1,000 元，須列單申報該管稽徵機關。故舉凡中獎金額或獎項年度累計總額超過 NT$1,000 元整，主辦單位將依稅法規定於年度開立扣繳憑單予活動中獎者，屆時中獎人可憑扣繳憑單之扣繳稅額抵減個人綜合所得稅。另，中獎金額或獎項價值超過 NT$20,000 整，依法應預扣繳 10% 稅金(非中華民國境內居住之個人，依法扣繳20%稅金)；得獎者需依法先繳納稅額，若未繳交稅金視同放棄得獎資格。 相關扣繳資訊，請參閱：各類所得扣繳率標準。

圖｜AI生成

♦ 獲獎公告 

運動筆記編輯部於 2 月 13 日（五）17:00 於本活動頁公告，同步會以運動筆記「站內訊息」通知得獎者與所有參與的跑友，獲得「特選」的 1 名跑友將能獲得「Mizuno Hyperwarp 系列鞋款」；獲得「優勝」的跑友將獲得「Mizuno Rider 29」，獲得「佳作」的跑友將獲得「Mizuno 運動背包」！ 

請於 2 月 23 日（一）17:00 以前回覆個人寄送資訊，逾時將視同放棄，不另行通知，亦不進行候補。本活動獎項之寄送地址僅限台澎金馬地區。獎項內容、顏色與款式，皆採隨機贈送，恕無法更換、轉讓或折抵。

♦ 因為跑步，我們沒有只是一個人走過

這一年，有人陪我們跑過清晨，有人陪我們撐過低潮，
也有人，因為跑步，留在了我們的生活裡。

邀請你，把這段故事寫下來——
這一年，我們一起跑過。

責任編輯：Barry

* 會跑又會寫 盡在運動筆記＊