三年前的我體脂34，不喜歡跑步

沒錯，三年前的我是泡芙人，要去參加朋友的婚禮，但是太胖穿衣服不好看，聽說跑步會瘦很快，不喜歡跑步的我，因為這個膚淺的理由，往錦和田徑場出發了。

| 少來，不喜歡跑步還可以持續下去？

每次出門前都很想回去躺平的我，想起工作的前輩說：你就先假裝喜歡，假裝久了，自然就會喜歡，所以我開始買跑衣跑褲，假裝自己喜歡跑步。

田徑場上，有很多種人，有35好友邊走邊聊，也有認真在第一跑道奔馳的嚴肅跑者，而我是隱身在第8跑道，一圈都跑不完的人。

從不認識，到幾乎每天早上都見面，從互相打招呼，到嚴肅跑者開始傳授要怎麼跑步，我開始從第8跑道往第一跑道靠近，逐漸吃起了課表，

| 持續下去的原因

課表這麼累，怎麼堅持下去？回答是，同伴的鼓勵和互相傷害。

課表每一圈輪流報時；間歇休息 2 分鐘的時候，一起大口喘氣；跑 Tempo 課表前互相抱怨距離好長好變態，但是跑起來，誰都不想當先下車的人；週末才剛跑完中和到烏來的長距離，隔天馬上問下週跑哪裡？

因為有這些體能宛如怪物，不服輸的夥伴，才讓我漸漸不討厭跑步

迎來賽季，團長說要 4:30 集合時，我們都說怎麼爬得起來！這時團長說：當你不正常久了就會變正常，所以我們開始不正常的早晨 4：30 在田徑場司令台集合，到最後大家正常的4：30 不到就開始熱身緩跑。

你問我喜歡跑步了嗎?

我說，我更喜歡一起為了夢想而努力的大家

| 受傷

就當我摩拳擦掌準備挑戰生涯初馬的時候，在預習賽長榮半馬，腰受傷了

10K，腰痛襲來，13K，痛和麻的感覺逐漸延伸到屁股和大腿後側，靠著噴撒隆巴斯續命回到終點的我，腦海中一直盤旋著這個念頭：我的跑步生涯在這裡結束了嗎？

這時，想起了不知道從哪裡看來的一句話：絕對不能在最糟糕的時候放棄！

對！我不能在現在放棄，與其說以後不能跑步會很惋惜，我更害怕的是，不能和同伴一起跑的未來

就是這個念頭，支撐著決定積極治療的我，期間，同伴傳訊息問我好點嗎；平時都要我跑快點、腳抬高、最後200開出去的團長，也跟我說先不要跑，走路就好。

每一個關心，是治療腰痛的特效藥，

而這特效藥的副作用是眼眶會濕濕的

啊 ~ ~ 原本不喜歡跑步的我，居然會想要盡快恢復，然後回到田徑場，再一次享受強風在耳邊吹拂的聲音，再一次聽見心跳搏動的聲音，享受只能休息2分鐘，和大家一起大口喘氣的課表!

同伴教會我，夢想不是拿來追逐的，而是要和夢想一起活下去。

雖然我沒有辦法像村上春樹那樣寫一本關於跑步的小說，但這篇專屬於我們一起跑步的故事，未完待續….

我們一起跑的錦和田徑場

我們一起跑的劍中劍

我們一起跑的政大到貓空

我們一起跑的青春

我們一起跑的友誼長存

我們一起跑的我陪你跑

跑了3年體脂降到28，不只是體脂肪掉下來，

還有收穫了一段，我一個人做不到的青春

你呢？喜歡跑步嗎？

不喜歡也沒關係喔，先假裝喜歡就好