回想起來，我踏上跑步這條路，其實不是因為想變得多厲害，而是有點被生活推著走。

回憶當年110年因健檢出現紅字，體重也悄悄失控，我開始想找一個不用特定場所且不受時間限制，只要願意，皆可運動的項目，某天滑到社群媒體看到中原大學固定晚上有一群熱愛運動的跑友一起團跑，換上運動鞋就這樣踏上我跑步的旅程！沒有口號，沒有招募，只是一群熱愛運動的人，日復一日的出現，但基於個性關係我只是默默地跟在跑道後面而非參與其中，跑道上的燈光很亮，腳步聲此起彼落，沒人注意到我，但這樣的氛圍，卻讓我第一次覺得—— 原來運動可以那麼自在，讓我樂在其中。那群素未謀面的跑友，就這樣在不知不覺中，成了我跑步上的啟蒙老師。

接下來的兩年，我大多是一個人跑，有時遠遠地跟著跑友的背影。直到111年底，老公問我說要不要試著參加一次路跑比賽，想了一下，因為地緣和場次就報了桃園市政府辦的「石門水庫楓半馬」七公里組，這是我的第一個路跑比賽，分組14的成果令我喜出望外，也成為一股強大的推力促使我開始追逐各大賽事的旅程，和無數跑者一起跑向前方。

有人在跑道上陪你奔跑，有人則是在跑道外替你把一切都準備好。我的先生從未穿上跑鞋與我一同踏上跑道，卻用著他無聲的支持與我組成最堅毅的「雙人戰隊」，陪伴我一起跑過每一場大小賽事：有關我的任何跑步活動，不論白天黑夜或是晴天雨天，他從不缺席，載我到目的地後就在終點旁等著我，我們一起跑過萬金石，一起跑過台新女子，一起跑過台北馬......等等。每一次的起跑，都有他的接送做為起點；每一次的衝線，都有他的守候做為終點；每一次邁開步伐，不僅是渴望那座象徵實力與毅力的獎座，更是想把這份榮耀獻給總是默默守候在賽道外的他。正因為他的支持，讓我無後顧之憂地投入訓練和比賽，終於在我們「一起跑」的第一場比賽半年後，在同一個地方——桃園市石門水庫，第一次站上凸台。這，就是屬於我們夫妻倆獨一無二的「一起跑過一起上凸台」。

像學生時期，我們總會有不少的偶像陪伴我們成長走過低潮，在我考試不好心情不好時，考試失利時拿出照片聽聽他們的歌曲療愈我的心，在我跑步遇到瓶頸時也有不少的女神可以讓我紓解困惑以及有重新出發的勇氣。小豬黃沐妍是我最早關注的，他不是傳統的運動員但他加入任何運動之後的毅力決心是我非常佩服的。長跑甜心張芷瑄甜美的笑容讓我學習到樂在自己喜歡的事件之中是必須的，也提醒我享受跑步本身的重要。女神雷理莎在她的講座中分享「初心」和「心流」，讓我可以在賽道中感受到這帶給我無形中一股神奇的力量，學習在賽道上與自己對話。這股力量，也讓我在2025台北馬初半馬跑出1:51:20的成績，衝線的那一刻，腦中閃過的是我一路走來的每一位陪伴，這三位至今還是我的好夥伴。也因為她們三位的影響力讓我在比賽中增添不少信心及成就感，再加上能在喜歡的運動中跑出好成績上凸台，也是女神們無形中給予我無限的鼓勵和加持！

雖說習慣獨跑，但我的跑步世界一點也不孤單，有無限多的跑友無形中的一起參與，博克多跑步銀行的線上跑友，成了我每天持續跑下去的重要力量，加入5421跑步計畫後，每天有不同的解鎖等你完成，讓跑步增添不少樂趣，在line上互道成績戰果大家互相勉勵打氣，看見大家努力的身影，即使不在同一條路上，卻彷彿一起前進，這何嘗不是暖心又推進我往前的強大力量呢！

運動之後也慢慢改變我害羞的個性，開始在跑步中遇到跑友說聲「嗨」，運動平台舉辦不少團跑品牌試跑，我也陸續皆有報名，和運動筆記的跑友一起跑過大溪山豬湖，永安漁港，和品牌試跑一起跑過大佳河濱公園，信義區周圍，每一次的出發都是不同的經驗不一樣的體驗和全新的風景，每一次並肩，都多了一份交流與分享的喜悅！

現在的我加入nerdinloop跑團和一群充滿活力的年輕人一起跑一起訓練，有長距離，有間歇，有輕鬆節奏跑，大家都是熱愛跑步的一群人，都來自不同背景，卻因為跑步而聚在一起，難怪人家常說一群人才能跑得更遠。

回頭看，從當年站在操場邊，默默跟在後面的那個自己，到現在身邊有那麼多一起跑過的夥伴，朋友與支持者，我心中只有滿滿的感謝。相信在你們的陪伴與支持下，我的跑步旅程會一直延續下去，大家一起跑，跑到80歲！