冬意漸漸遠離的三月，向來是跑馬的好季節，每一場賽事都有其特色與引人之處，萬金石馬、雙溪櫻花馬是同一場地再次挑戰，可以測驗自我進步程度，花蓮東海岸馬、新竹城市馬則是第一次舉辦的全新路線，優美風景加上新路線的新鮮感，捨不得錯過，再加上八卦山台地馬，變組成了三月分的五場連馬，在這馬不停蹄的春天，竟也在四連馬狀況下的新竹城市馬拉松，創下個人PB及突破4小時的好成績，當初參加運動筆記與白蘭氏雞精合作成立的「達標愛跑社」，即立下「破4」的達標願望，經過社團幾場團練及跑友的指導，再加上數場賽事的磨練，終於達成此一小小的願望。 賽事在天露微光的新竹臺灣世博館前展開，仿天燈造型的臺灣世博館，在晨光掩映下，科技時尚的外觀下猶吐露著一股古典幽情的味道，千名跑者雲集，在此出發。 這一場新竹城市馬，最吸引人之處莫過於全新的賽道規劃，新竹地區雖已舉辦過多場馬拉松賽事，卻是第一次規劃這場穿越市區心臟地帶、綿延郊區風景線的全新路線，完全沒有單調乏味、隔音板阻隔視線的高架道路，也不會讓跑者在荒僻的河濱來回折返，反而刻意在市區迂迴，繞經新竹的著名古蹟、歷史建築、商業百貨大樓，讓跑者可以一睹城市風貌，所經之途，應是平日車水馬龍、交通繁忙的要道，主辦單位竟有此雄心壯志，規劃此等路線，應該就有此自信可以確實做好交通管制與疏導，讓跑者可以盡情、安全地奔跑，果然在前段市區道路部分，交管確實，眾多跑者不用人車爭道，安全無虞，除了主辦單位的魄力之外，當然更要感謝辛苦值勤的員警。 世博館出發後，沿途經過新竹市立體育館、市立動物園、玻璃工藝博物館、芙洛麗大飯店、巨城百貨（Big City），這些都是許多遊客曾經造訪的地方，隨後繞經著名的「迎曦東門城」，幽雅的紅瓦脊簷如燕尾飛展向天，莊嚴的城樓與壕溝一起守護著百年歷史的竹塹城，眾馬奔騰，繞過城門圓環，晨光中巴洛克式古典建築的新竹火車站，繁忙尚未啟動，千名跑者已奔馳而過，靜謐與熱情融於一體。 在沿途熱情繽紛的啦啦隊助陣之下，平日熱鬧的城隍廟口已呈現眼前，隨後沿著中正路的新竹市政府、鄭氏家廟、天主堂，都是新竹深具歷史深度與人文況味的建築。結束了城區中心的道路，隊伍漸漸邁向郊區，首先抵達的是新竹空軍基地，深沉的飛機引擎聲低空掠過，多架幻象戰機正在空中進行分列式操演，空中戰機的雄風，恰與地面跑者的相映成趣。越往郊區跑去，海風的味道也越來越濃，穿越了一大片紅樹林，近距離觀看退潮時分的沼澤地，原來新竹也有如此保護完整的紅樹林沼澤，海風習習，遼闊的十七公里海岸線引領著跑者奔向南寮漁港，假日遊客如織的漁港，清晨時分尚顯清幽，只有零星幾枚風箏空中搖曳，海邊仿希臘的造景公園，也讓原本荒寂的濱海地帶，多了些許浪漫的風情。整場賽事，熱情的啦啦隊可說是目不暇給，機關學校、民間社團、鄰里社區、寺廟教會，均組成一隊又一隊的陣仗，跑者比速度比耐力，啦啦隊也比熱情比創意，是我參加過二十幾場馬拉松當中啦啦隊仗陣最大的一場。 當賽道轉進頭前溪畔，看看手錶，發現剩餘約10K的里程，有充裕的時間可已破PB，但是也不敢大意，畢竟多次跑馬的經驗告訴我，真正的考驗與挑戰，正是在第30公里才展開，只能穩定地保持速度，身邊幾位忽前忽後的跑友，彼此速度互有消長，進入30公里以後，大家體力漸漸耗損，有時會有速度相當的跑友並肩齊跑，搭配著穩定的腳步聲，一起專注地跑著，雖然彼此已無力氣對話，但我知道這是一種無言的鼓勵，彼此透過每一個腳步與呼吸，告訴對方：「加油~穩住速度，堅持下去，終點就在前方了!」最後這十公里，就在幾位不認識的跑友互相併肩齊跑、彼此默默激勵之下，越過補給水站，伴著加油聲不絕於耳的啦啦隊，在大會時間03:52:36的那一刻跨越終點線，迎面而來的工作人員親切地為跑者掛上獎牌、遞上礦泉水，達成了個人第一次突破4小時的全馬記錄。 【賽前賽後偶像會】 這場賽事特別邀請日本超馬名將關家良一、工藤真實擔任參賽嘉賓，賽前賽後，這兩位馬拉松人氣偶像也在現場與大家相見歡，更熱情親切地與每一位跑友握手、合照、簽名，頓時我也成了追星一族，能與偶像合影，也使這場賽事更加令人難忘。可惜沒帶書，只好請關家良一在我的衣服上簽名，這件衣服是前年太魯閣馬拉松的背心，雖是賽事贈品，卻是我目前穿過最剪裁合身、質料舒適、陪我四處征戰的「戰袍」，這次穿著它破PB又破4，再加上名人簽名，更顯得有紀念意義。 【賽後心得】 分析這次在連跑四場全馬的情形下，可以破4達標的幾個原因： 一、 上年度有幸獲得達標愛跑社年度積分TOP5，獲贈白蘭氏雞精50瓶，適時地在這幾場賽事的前後提供我充足的補給，迅速修復跑後的身體機能、恢復體力。 二、 歷經多場賽事，不同天候、地形的磨練，這場新竹城市馬，天氣陰涼舒適，賽道平緩，沿途風景變化，沒有單調重複的路線，令人在不知不覺中完成一里又一里的里程。 三、 沿途交管確實，讓跑者安心奔跑，啦啦隊繽紛熱鬧，讓跑者精神百倍、驚喜連連。