今天 12.09，Mizuno 開訓終於來臨了！一大早，我就充滿期待地穿上了嶄新的MIZUNO WAVE REBELLION Flash2，準備迎接一場充實而挑戰的訓練。

我被分配到的「黑組」。是設定在141秒的跑完600米的間歇，總共8趟。我對於操場設定秒訴的間歇有點陌生，所以一開始把手錶的訓練設定成 1'41' 的間歇。第一趟就在我一直喊著太快太快下結束了。好在我發現設定設錯了，立刻重新設定為 2'20' ，之後的七趟就比較順利地跑完了。

在穿著MIZUNO WAVE REBELLION Flash2之前，我對於 Mizuno 算是非常熟悉。有幾年買鞋我甚至不需要試穿就可以把我要的尺寸買回家。這次也不意外，拿到鞋子之後當天直接跑了10K ，我感受到了鞋子的板版型跟以前穿過的完全一樣。唯一陌生的是這雙鞋底並沒有馬拉松鞋的顆粒，但是拿來應付跑道或者柏油道路我覺得還算OK，在整個訓練過程中我都能夠保持穩定的跑步姿態。

然而，遺憾的是，由於這天我後續還有其他活動，不得已只能參加術科部分的訓練無法聽到後續教練們在教室的講解。儘管如此，這次訓練給予我的啟示和挑戰讓我深感收穫。期待接下來每周的固定訓練，能跟同組的跑友們擦出精實的火花。