第三週課程
運科訓練
發表於 2019/08/31
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本週很不幸的,左小腿不舒服,連走路都感覺快抽抽筋,完全無法跑步,而且是發生在週四晚上的課表結束後,訓練結束後,晚上睡覺前就開始不舒服,這兩天只能休息跟放鬆肌肉,希望腳能趕快好起來。
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