首先在此獻上十二萬分歉意，賽事都已經結束後將近一週的時間，才寫完賽心得(雖然不一定有人看XD)

以下正文開始：

說真的完成賽事後，內心真的是千言萬語道不盡~~~

用簡單一字來說的話就是   爽  爽 爽

不厭其煩的再說一次，為期三個月的訓練時間，其實蠻短的，一轉眼就過完了，不過這段期間認識許多不一定喜歡跑步但至少熱愛運動的同學們，還有一群用心、愛心、關心的教練群及工作人員們，我內心由衷的感謝你們，一起陪伴我們完成這個訓練營及這場賽事，相信台灣這麼小，大家一定稍都ㄟ丟 XD。

感謝的話說完了，接下來談談馬拉松賽事

參間訓練營的一開始，有兩堂先修課，說真的覺得很是期待，畢禁課程內容很新鮮，也很專業，專業到讓每個同學都大開眼界，也讓我深深相信，自己如果按部就班，肯定可以無傷完賽，微笑進終點，除了那令人消魂的滾筒及伸展操，害我不知該如何是好外，整個先修課程是讓我信心大增的，也讓我大言不慚的跟隔壁同學說，記住我現在的樣子，三個月後我肯定不一樣(當時我93.5公斤)。

之後便開始了3個月的課程，及平時的自主訓練，課程一開始用龜速來形容自己完全是不過份的，還有平時的自主訓練，也沒有很輕鬆，重點就再於如何說服自己去執行，覺得慶幸的是我自己的大言不慚，內心幻想著三個月後自己會瘦下來的心情去跑步，但跑著跑著一週、二週、三週、到了第一次的１０Ｋ測驗，

一開始我是不太相信，我可以這麼迅速完成，而且都沒有停下來走路，想當初，第一週的3K測驗我大概走了1.5K有吧，沒想到短短幾週讓我變化如此大，雖然體重沒什麼少，但我內心還是開心，自己人生初10K居然就這樣輕易的完成了，接下來五週、六週、七週輾轉到了第二次10K測驗，不怕死的我也是玩到半夜才睡覺(本人有練過，千萬不要輕易嘗試)，有了第一次經驗，第二次的10K測驗內心並沒有什麼掛礙，錢一天的熬夜讓自己很睏倒是真的，不過特別的是，這一次的測驗是仿照比賽模式，跟舒康一起測驗，對於沒參加過馬拉松的我來說，是一種全新的感受，而且這次測驗，每一個同學都破PB，儼然讓我對於田中馬更加無所畏懼。

之後的幾週訓練，則是調整期~

然侯時光流逝，就到了比賽前幾天，雖說很開心，但也有點失落，因為比賽之後就沒什麼機會有這麼多人一起上課，但這也是我們這次訓練營的最後一哩路，賽前一天，到了比賽會場，教練變開始了一長串的注意事項說明，感覺其他同學們有些略為擔心，而大部分則是很亢奮很亢奮，難掩隔日要比賽的心情，相信大家肯定都準備好要比賽了，迫不期待迎接比賽的到來。

隔日，比賽當下，心情沒特別起伏，我還是堅信自己可以順利完賽，邊跑的時後，邊回想啟訓練的點點滴滴，真的很開心可以認識一群熱愛跑步又幽默的同學，賽後每個人開心的分享著自己完賽的喜悅，包括我自己也是，最後回想起教練說過的種種，其實參加這個訓練營下來的初衷就是無傷完賽，微笑進終點，雖然我都沒有認真滾筒，但最後也是不厭其煩再講一次，訓練固然重要，但最重要的還是恢復，深體健康才能讓自己跑得更長更遠。 謝謝