第十三週

發表於2019/11/09
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漫長的訓練,就是為了明天這一刻

轉眼間,3個月的日子已悄悄過,只能說光陰如梭,非常開心這次訓練有許多見練及同學陪伴,一起訓練一起變強,明天就就挑戰人生初半馬,說不緊張是騙人的,但是我很開心,因為明天就是驗證自己變強的時刻,我完全不擔心跑不完,因為我們確確實實的完成12週的訓練,只要堅持一定可以完成的。
最後,就是要在此感謝課堂上的鎖有教練及工作人員們,沒有他們我們就無法完成這12週的訓練,也感謝我們的劉大教練,感謝他的教誨,這次訓練中我們有2次10K測驗,第一次測驗的時候自己有感覺到明顯跟第一週的自己截然不同,第二次測驗發現自己更加進步,還破PB,但此時的我一想著跑更快,卻忘了我們參加訓練營的初衷是什麼,好再劉大教練提醒:破PB只是結果而以,重點請注重載跑步的動作及恢復,這時才讓我想到,我們參加訓練營的目的是為了 無傷完賽,微笑進終點!!!

最後~

再次感謝訓練營的教練、工作人員及同學,很開心能夠認識你們,並且一起度過這個時光


希望各位同學都能一起無傷完賽,微笑進終點。 加油


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