這個周末有許多重點的馬拉松賽事要舉行,其中參加人數最多的就是在彰化縣田中鎮所舉辦的台灣米倉田中馬拉松,周日(8日)清晨包括全馬、半馬以及健跑組,總計將有...
醫學上建議的健康體重是22 (BMI)X 身高(米)的平方。例如身高160公分,理想體重是56.32公斤(22x 1.6x1.6),但是我國國人的BMI理想範圍...
這週末有許多重點的馬拉松賽事要舉行,其中參加人數最多的就是在彰化縣田中鎮所舉辦的台灣米倉田中馬拉松,明(8日)清晨包括全馬、半馬以及健跑組,總計將有上萬的跑者同...
(圖片來源:王阿肯)技術取勝的市內賽今年邁入第 6 年的 Japan Cup 市內賽。去年就已吸引超過 4 萬 1 千名觀眾到場加油。今年更是突破往年,熱情的當...
秋風蕭瑟天氣涼,草木搖落露爲霜。──曹丕《燕歌行》莫著急,你沒有點錯文章!在這秋高氣爽的季節,容許我用這兩句來做開頭吧!話說每當陣陣西風追起,秋冬交替的同時,相...
由台中市政府及台中市建築經營協會聯合主辦的「2016第二屆迎光惠明」馬拉松公益路跑活動,將在2016年2月27日於惠明盲校開跑(圖片來源:黃繡鳳)2015第一屆...
陳彥博在《老師,您哪位?》教導學生野外求生(圖片來源:公視提供)極地超級馬拉松選手陳彥博上公視《老師,您哪位?》,回母校百齡國小擔任代課老師,幫學弟妹上一堂戶外...
2015宜蘭國道馬拉松周六登場,屆時國5蘇澳至宜蘭北向路段封閉,宜蘭市區也有多條平面道路實施交管,請民眾注意。(圖片來源:簡榮輝)2015宜蘭國道馬拉松將於7日...
宜蘭國道馬拉松即將在明天登場,主辦單位戴上「宜蘭蔥」彩帶為參與的選手鼓勵加油(圖片來源:記者廖雅欣)宜蘭縣政府與中華民國路跑協會主辦的「宜蘭國道馬拉松」,將在7...
宜蘭縣三星地區農會主辦的「銀柳節」今年邁入第11年,農會導入休閒、健康的概念,結合時下超夯的路跑,開辦第一屆「銀柳節田園健康路跑」,選手可沿著安農溪左岸而跑,欣...