專注打造城市形象/台北馬拉松改頭換面(圖片來源:台北畫刊提供)自1986年開跑的台北馬拉松,2015年將於12月20日登場!為打造世界頂級城市馬拉松,今年回歸城...
雖不是明星,卻是萌星,虎尾鎮立幼兒園小朋友為虎尾全國馬拉松路跑代言,邀全國跑步好手共襄盛舉(圖片來源:許素惠)空汙加上熱衰竭,唯恐馬拉松路跑成為健康殺手,即將在...
藝人郭雪芙(右四)昨天出席「2016臺北渣打公益馬拉松啟動記者會」,響應公益 ,並將獻出路跑處女秀,與視障跑者一同「聽見愛」(圖片來源:記者胡經周)去年的台北渣...
2016台北渣打公益馬拉松明年1月24日登場,藝人郭雪芙將獻出路跑處女秀,她今天說,平常很少跑步,希望到時可跑久一點,在聽到馬拉松賽程42.195公里時,更露出...
從2012年開辦的台灣米倉田中馬拉松,一個小鎮,賽道挑戰度高,不是個適合創造個人最佳紀錄(Personal Best,PB)的比賽,總計一萬三千多名的全馬,半馬...
台糖公司為慶祝明年成立70週年,與柳營區公所訂於明年1月24日在「尖山埤江南渡假村」共同主辦「犇放活力甜蜜台糖公益路跑」活動;台糖總經理楊錦榮今天表示,凡每報名...
近來台灣西部的空氣汙染嚴重,許多民眾擔心參與路跑活動,會越跑越不健康,醫師也提醒空汙嚴重時,路跑不利健康;路跑團體也繃緊神經,主辦路跑活動前,都會先向環保署及氣...
在跑步之外,你還會從事其他運動嗎?其實多方嘗試各式各樣的運動,對於身體來說擁有更好的刺激作用!原因在於,當你重複的操作相同動作時,身體肌肉會記憶這樣的運動模式,...
Mon: am: Endurance: wp 6'35'', 1:00'28'', 100m strides*5(腳背輕微扭到) pm: Jog 30'4...
為期一個月,「跑步好敏捷!分享保健心得抽好禮」活動終於歡喜落幕囉!這次活動中總共發放了數 10 包膠原錠,希望能夠對於大家的運動保健盡一份小小的心力,若有任何使...