全民瘋路跑,跑步後的各種酸痛卻也伴隨而來,其中,俗稱「跑者膝」(Runner’s Knee)的髂脛束症候群(Iliotibial band synd...
陳筱琪的體能與救災救護都不輸男性(圖片來源:陳俞霈攝)嘉義市德安消防分隊隊員陳筱琪是位消防美少女,她從討厭運動到愛上跑步,認為「汗水是女人最好的化妝品」(圖片來...
轉眼間 2016 年已經慢慢開始進入到賽季。這時候,教練們常常就會碰到一個問題:比賽期間到底該不該做體能?想當然耳,這個問題不是這樣問的。應該是要問:比賽期間,...
延續上回的 PERNATON 百通關凝膠大圖解,不知道各位運動咖有沒有好好體驗這款精密的產品呢?糯米有提過這款瑞士進口用擦的葡萄糖胺不只針對跑者需求,它也橫跨健...
PUMA IGNITE Disc(圖片來源:PUMA)科技進步的今天,各家廠商致力於材料上的求新求變,努力將跑鞋推向更舒適、更輕量的巔峰。那麼還有甚麼其他因素能...
Reebok ZPrint(圖片來源:Reebok)「要提升的是你的論述內容,而不是音量。正如花朵生長靠的是雨水,而不是雷聲。」──古波斯詩人魯米(Rumi 1...
「七星山登山王」與陽明山管理處之間的矛盾持續擴大,眼看賽事再不到24小時就要開跑,主辦單位今天緊急發佈聲明,表示為了維護跑友們的安全,將原訂4/30(六)的活動...
擊掌加油-南山中學28日響應台灣世界展望會人道救援行動,師生們除了捐出午餐錢外,另發起「Hero Fighter路跑齊飢」活動;幼稚園小朋友幫跑者加油(圖片來源...
原文出處:北市大中長跑後援會作者介紹:陳季暐,北市大中長跑選手(圖片來源:北市大中長跑後援會)這是第一次出國,也是第一次搭飛機,有很多不懂的地方,心裡充滿了期待...
全中運最後一天田徑賽程昨天在台東縣立體育場舉行,高中男子組200公尺決賽,由新北市新北高工沈郁森 21.51 奪冠(圖片來源:記者陳正興攝)從將近一整年受傷低潮...