展覽暨會議商業公會理事長葉明水(右一起)、展盟展覽公司總經理黃潔儀、中華民國路跑協會祕書長陳華恒三方攜手開創運動休閒與觀光產業新商機(圖片來源:黃台中)全民瘋路...
鬥陣跑步-南投縣陣頭馬拉松,結合傳統民俗與公益,歡迎共襄盛舉(圖片來源:廖志晃攝)南投縣首創結合傳統民俗與公益精神的「陣頭馬拉松」,將於 10 月在八卦山登場,...
(圖片來源:運動筆記/楊宗翰)為延續去年參與民眾的熱烈迴響,台北市建築世代會將於 12 月 10 日再次於新北市三重幸福水漾公園舉辦「第 2 屆2 016 聖誕...
(圖片來源:運動筆記/Aston Edwards)風靡世界的音樂路跑派對The Music Run™ by KOKO又來了!第二次在台灣舉辦的 Th...
第五屆亞洲定向越野錦標賽 7/28-8/1 於嘉義、台南展開為期 5 日的激烈競賽,本屆身為東道主的台灣,今年在這場亞洲最高等級的比賽取得 2 金 2 銅,一舉...
從事任何運動都一樣,基礎的熱身方式都相去不遠,不外乎活動關節(提高關節活動度和潤滑)、慢跑等動態活動(肌肉升溫)、伸展(恢復肌肉長度),接著重點來了,每樣不同的...
再見,黃金海岸.我的海外初馬!起初,每天每天在操場繞圈圈,啃下每一口甜甜圈。 後來,以最近的河濱公園為據點,繞著小圈或大圈、偶爾順時針、偶爾逆時針,在固定的路線...
近幾年運動風氣鼎盛,相信大家都非常有感,而穿戴式運動裝置似乎也成為現代人必備的配件之一,不管是運動跑錶、運動手環,好像不管有沒有在運動都要來一支才時尚,而配戴年...
你知道小小的腳裡頭,足足有 28 塊骨頭、33 個關節、112 條韌帶,以及數不清的筋絡、血管和神經嗎?這麼多的組織以極為複雜的方式互相合作,才能讓你站得直、站...
2016 Mizuno Lady's Running 台北場盛況(圖片來源:運動筆記)女孩專屬!女子限定!南台灣唯一全女性路跑盛事 Mizun...