訓練是種子 速度是樹炎夏酷暑腳步漸遠,雖然晝間殘暑依舊,但早晚的微涼氣溫,卻已宣告秋冬的來臨。而隨著下半年及明年初賽事陸續展開,跑者們也開始進入整軍備戰的賽事訓...
PUMA IGNITE Dual(圖片來源:林珊羽)首先要感謝老天眷顧我,讓我被抽中能體驗 PUMA IGNITE Dual;其實是要感謝運動筆記提供了這樣的活...
PUMA IGNITE Dual(圖片來源:水中生物)前言今年夏天的話題都圍繞在里約奧運,尤其受到各方關注的牙買加短跑選手 Usain Bolt 再度登上世界的...
「雙」在中文字義中,有著加倍、加乘的意念,舉凡智勇雙全、名利雙收、才貌雙絕等,都是意旨在單個既有的狀態下,擁有不只一項的特質,往往可以帶來遠大於一的效能。而在跑...
炎熱的酷暑是跑者的天敵,不僅練習過程中容易失去耐心與專注,缺乏效率的練習也容易讓人沮喪。相信你絕對有類似的經驗,明明用同樣的速度在幾個月前跑得好輕鬆,為什麼現在...
「牙買加閃電」波爾特(Usian Bolt)今年於里約奧運再度飆出豪速,三度稱霸100公尺奧運世界冠軍,成就震古鑠今之偉業!不過你可知道,貴為世界上最速男人的波...
你選對鞋了嗎?無論你是馬場老手,亦或是初踏入路跑領域的新人,相信絕對會遇到一個難以避免的問題:「我該如何挑選一雙慢跑鞋?」其實選鞋就如同挑選 3C 產品,無非是...
猶記得去年(2015)初春 PUMA 推出 IGNITE 系列跑鞋,以 FOAM 聚胺酯創新材質中底,提供舒適的避震性及卓越的動能反饋效果,點燃全球熱血跑者的速...
PUMA Speed 600 IGNITE 夏日練習的好夥伴(圖片來源:好青年)炎炎夏日 練功正好每到 5 月過後,跑友紛紛開始放暑假了,但這時正是偷偷練功的好...
No matter what 無論如何,堅持到底(圖片來源:安東尼)肯亞奧運國家隊教練曾經說過一句話:「跑步結合兩個元素,『跑得遠,跑得快』,當它們結合起來,你...