今年冷颼颼的帝王級寒流,是不是讓你每天在起床與賴床間掙扎?到底是該起床補滿缺了好幾堂的訓練課表,還是該繼續埋頭猛睡?其實冬天與夏天是賽事淡季,跑者不妨給自己一點...
練跑了一段時間,也完成了幾場 5 km、10 km 賽事,漸漸跑出興趣的你,是否也想試著挑戰更長距離的賽事呢?對於剛完成 10 km的跑者來說,全程馬拉松的 4...
PUMA Speed 300 IGNITE路跑正夯,因此每每看見 PUMA 精神「No matter what」(無論如何,堅持到底),總是能一次又一次的激勵自...
從跑步的第一天起,至今跑量逐漸累積你可能著迷於揮灑汗水後的自信與舒暢感,你可能矛盾於出門跑步前的夢想與惰性,你可能開始結識同樣喜愛運動的朋友。有意識挑選第一雙屬...
時間回到 2015年初,PUMA推出了全新的「IGNITE」系列跑鞋。IGNITE以革命性「IGNITE Foam」材質所構成的中底,一舉解決了競速跑鞋所無法兼...
PUMA 去年推出擁有最強動能反饋的超級跑鞋 IGNITE,當時引起許多跑者的關注及討論,也讓大家開始期待 PUMA 接下來又會有什麼樣的新品誕生?引起關注的 ...
(圖片來源:安柏)說到 PUMA ,我就想到我抽了兩年都槓龜的螢光夜跑。這次收到邀約測試他們的冬季新品 PUMA PWRWarm 系列,心裡真是五味雜陳(雜陳什...
冬季的低溫向來是跑者們最大挑戰,因為體溫與環境溫度較低,跑者的肌肉溫度與血液循環相對變得較差,導致冬天成為跑者們最容易發生運動傷害的時節。因此,如何保持身體熱能...
最近的氣溫開始降低,尤其是在清晨與夜晚這兩個跑步尖峰時段,剛好都是氣溫的最低谷,一不小心就會被冷風入侵,讓你離完賽獎牌越來越遠!(圖片來源:Lucallan C...
(圖片來源:草莓)開始接觸慢跑後,跑鞋買得很兇,剛剛掐指一算,現役跑鞋就有八雙,口袋名單還有好多好多……(這個不能讓媽媽看見,麻煩數...