Q: 為什麼我的傷不會好？ 相信這是許多人（超過 20 歲）之後，遇到傷害時會有的問題，覺得我每天去熱敷拉腰電療做了（一下）運動為什麼還是很痛？！  醫師或治療師是在哈囉嗎？（在哈囉的可能是健保制度） 其實，

發表日期：2020/02/24

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您有長期的肌肉骨骼疼痛問題，試了很多打針吃藥方式卻還是反反覆覆地復發嗎？我們常認為，疼痛的發生只需要去緩解它，沒有疼痛的發生就代表它好了？ 其實，當疼痛發生時，我們更需要做的是去了解並找出讓它發生的

發表日期：2020/02/12

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Vicky 治療師繼上次台北馬跑完後發現膝蓋有點不太舒服。除了檢討自己訓練不多外（非常慚愧）也去看了自己跑步時的照片，才驚覺膝蓋不舒服的原因有很大部分是跟跑步姿勢有關？！ 日常生活中我們有很多時候會需要"跑起

發表日期：2020/02/03

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過年佳節期間，大家都會睡久一點來犒賞一下辛苦一年的自己，但一覺醒來，脖子不能動，落枕了該怎麼辦？ 急性的頸椎疼痛 可以透過一些方法自我緩解 痛太久還是要記得諮詢醫療專業喔！歡迎分享給你常落枕的親朋好友~

發表日期：2020/01/25

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Vicky治療師看了太多受傷後沒有好好處理 導致被扭傷失能持續困擾的許多案例，於是痛心地做出這集懶人包 給大家參考。 請分享給你們所有的好朋友！ 每個人都有機會扭傷，但不是每個人都會復原的好！尋求專業 才是恢復

發表日期：2020/01/20

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