Q: 為什麼我的傷不會好？

相信這是許多人（超過 20 歲）之後，遇到傷害時會有的問題，覺得我每天去熱敷拉腰電療做了（一下）運動為什麼還是很痛？！ 

醫師或治療師是在哈囉嗎？（在哈囉的可能是健保制度）

其實，當物理治療師在幫你熱敷電療拉腰時，心裡想的可能是，"哎呀 你的肌力太弱，又穿高跟鞋走路，是我也會腰痛，拉腰電療只會暫緩（可能 30 分鐘）的疼痛，如果繼續照這樣的模式生活，那就天天來吧" （非常感慨與無奈）

此時，除了拉腰電療緩解急性疼痛，更不能不做的是去加強肌力，以及大腦動作控制的能力，至於詳細需要什麼樣的治療內容，物理治療師有一套完整的評估檢視流程，去找出你的動作缺陷以及問題到底在哪裡，也有一套訓練強化的專業，更完整的去處理你所遇到的問題及避免再發。

這是健保治療制度下，物理治療師無法好好發揮的部分，這時採取非健保（自費）治療能讓你得到更完整的復健治療。(它不會比全身 SPA 還貴）

目前台灣還是有許多民眾不知道物理治療師（physical therapist）的存在 ，遇到與動作相關的問題，往往選擇打針吃藥電療，於是陷入了健保儀器治療的惡性循環當中，一直好不了。

別忘了您還有一個選擇，就是來找「物理治療師」做專業的 1 對 1 評估與治療喔，Vicky 治療師想透過這次的懶人包讓大家了解，身體受到傷害時，有許多部份是需要被處理的，物理治療師是動作的專家，我們致力於促進傷害後動作功能的最大恢復，是一門獨立的醫療專業，也希望能透過這項專業幫助更多民眾 促進大眾的生活品質～

大家一起來了解吧！歡迎分享給你所有的親朋好友知道喔～

【本文由物理治療師Vicky的悟理之聊懶人包系列/授權轉載，原文出處: 《Q: 為什麼我的傷不會好??》 】 

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