最近有一些慢性疼痛的病人在做治療時和我提到了在身體動過手術後的許多問題，有些人很後悔的說「早知道當初不要這麼輕易就決定要動手術了！」 在許多肌肉骨問題當中，（例如膝關節置換、頸椎問題、下背疼痛等）有

發表日期：2020/09/08

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為何肌肉骨骼疼痛，不該只有被動式治療？ 這句話聽起來很疑惑吧，所以我用火災來比喻，讓大家了解面對肌肉骨骼傷害時應該如何看待。 關於疼痛位置 Source of Pain 與疼痛成因  Cause of Pain ，原因可能一樣但通常不會一樣，

發表日期：2020/07/08

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大家想必都有受傷的經驗吧？但你在受傷後最常聽到醫生和周遭的親友說『先休息一陣子吧！』，但是這個一陣子到底要多久呢？對於愛運動的我們來說難道就只能坐、躺在那什麼都不動，等待時間到後自然恢復嗎？到底該如

發表日期：2020/05/29

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幾天前有一位因爬山導致腳踝嚴重扭傷的病人來就診，因為是扭傷第二天，醫師照超音波判斷為第二到第三級的扭傷，在接到病人後判斷上處於急性期，不適合做紅外線的熱治療。隔天（受傷後第三天）病人來做治療，此時在

發表日期：2020/03/26

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阻力運動有什麼好處呢？在運動科學的領域當中，EXERCISE 運動 是一個多麼神聖的名詞！ 運動的好處在物理治療專業當中常常被強調，因為它在實證醫學當中有許多對健康的好處，比起打針吃藥儀器治療等被動的方式比起來，

發表日期：2020/03/11

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