白映俞 醫師 （圖片來源：照護線上） 喜歡吃甜，幾乎可說是人性。在幾百年前，糖還是個奢侈品，能負擔者非富即貴，沒錢可是吃不到，當然也不會受到糖的毒害。然而當時間快轉到二十一世紀，糖飲、甜食均是唾手可得，

發表日期：2019/11/28

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白映俞 醫師  （圖片來源：照護線上） 膝蓋痛非常常見，也很惱人，因此大家比較會注意膝蓋痛的各種訊息。而提到膝蓋痛，大一點的肌肉群 – 也就是大腿的股四頭肌 – 總是第一個被討論到的重點。然而，今天就讓我們

發表日期：2019/11/19

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白映俞 醫師  （影片來源：照護線上） 這首曲子的歌名為「Señorita」，「Señorita」是西班牙語的「小姐」之意，是兩位年輕歌手Shawn Mendes、Camila Cabello於2019年推出的合作新曲，為拉丁曲風的情歌。當聽著柔和的抒情歌時，也可以

發表日期：2019/11/13

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白映俞 醫師 （照片來源：照護線上）  打從人類出現在世上，我們的身體就試著貯存能量、脂肪，以備不時之需，哪天氣候不佳無法出門打獵，或農作物歉收，人類還得以存活。當時間快轉到２１世紀，我們不用出門打獵，

發表日期：2019/11/06

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白映俞 醫師  （影片來源：照護線上） 很多人不敢運動的原因是：「我一動就膝蓋痛。」沒錯，當體重較重，之前訓練不多，姿勢不對，都可能在運動過程中造成膝蓋傷害，沒走幾步就開始痛。假使你很怕於運動同時再度傷

發表日期：2019/10/30

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