有幸親訪岱宇國際旗下的「Runners 跑動時尚館」，不但可以在開放式的展示空間欣賞各種大大小小的新款健身運動器材，更在專業熱情的服務人員協助下，瞭解本身的運動...
運動總有許多迷思，專家們有各自的主張，都不盡相同，南轅北轍的觀念讓人無法一一遵守，今天我們來談談運動前的飲食如何準備？澱粉是我們最不想攝取的營養素之一，澱粉讓人...
現年35歲的香港跑手周子雁，為了挑戰自我，29歲辭去中學教師工作，成為全職跑者，2010年取得亞洲馬拉松錦標賽銅牌，在柏林跑出2小時49分57秒的成績，距&sh...
春暖花開、櫻舞飛揚之際，你想用什麼方式賞日月潭的櫻花呢?想不到的話，那就一起來參加「MERRELL 2016日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽」，結合路跑賽事及櫻花祭盛會...
主辦單位特別邀請林依晨為跑者加油打氣，一起推動全民愛運動，運動更健康！（圖片來源：維他露）高雄市第一屆舒跑杯路跑競賽已於10月4日在高雄市盛大起跑！舒跑杯在臺中...
78歲的不老鐵人趙清菊是短跑健將，也是全國常青田徑錦標賽的紀錄保持人（圖片來源：記者鍾知君）要活就要動！住在宜蘭市78歲的「不老鐵人」趙清菊是短跑健將，也是全國...
陳彥博在返國記者會與國人分享奪大峽谷超馬冠軍的榮耀，金鐘獎男配角蘇達（左）也來打氣（圖片來源：曾文祺）「夢想鬥士」陳彥博今天在返國記者會上，與國人分享他為台灣奪...
一對夫妻昨晨到鶯歌區緊鄰大漢溪的自行車步道跑步，妻子跑在後頭落單，遭一名男子撲倒，強襲私處，幸她大喊，對方才逃逸。這已是近三個月來，同一路段第二起女性遭侵犯案。...
喜愛跑步的人越來越多，但有人卻跑到雙腳大拇趾瘀血；醫生指出，大拇趾瘀血可能與鞋子、跑步方式或趾甲本身的問題有關，建議有類似問題的民眾先找出自己的問題，若是趾甲問...
31歲的高姓台積電工程師，熱愛運動，但菸不離手，日前在慢跑中突然胸痛頭暈，幸好緊急送醫，診斷是急性心肌梗塞，經緊急開刀治療，才撿回一條命，醫師呼籲民眾要注意。醫...
