JR紀言愷（左）、孟耿如出席「陪著輪椅環遊世界」公益路跑活動（圖片來源：脊髓損傷社會福利基金會提供）JR紀言愷、孟耿如擔任脊髓損傷基金會「陪著輪椅環遊世界」路跑...
全民瘋路跑，根據統計，全台一年有超過400場的路跑活動。然而許多跑者卻在路跑隔天紛紛到骨科門診報到，出現「路跑之後症候群」。北醫附設醫院骨科部醫師吳家麟指出，從...
TomTomSPARK 全能健身運動手錶系列在台首度亮相創新結合GPS運動紀錄，音樂播放、心率監測及智慧手環功能引領穿戴科技再進化 呈現心率、音樂、科技最完美的...
不想動！懶得動！下次再運動！對運動幼幼班的我而言，這常常是我心中反覆的os對話，我想一定有很多人跟我一樣吧！每次只要下定決心做運動，總會冒出很多藉口，突然不能動...
（圖片來源：吳俊毅）你是一位勤於訓練的跑者，戴著 GPS 心率錶正準備起跑，胸膛上的心跳帶卻總是卡卡不舒服？同時你又是習慣音樂節奏陪跑的時尚跑者，但是手臂上的手...
圖片來源：環保署最近換季加上大陸霾害影響，各地空氣品質不穩定。依據環保署最新的空氣品質監測資料顯示，雲林地區今天的空氣品質最差，嘉義的狀況也不好：北部的桃園也差...
【賽前準備】*為什麼要比三鐵？套句國家地理頻道 -- 極地生存戰士所說的：『為什麼要進行這項挑戰？因為你知道自己做的到，就像你看到山就在眼前，一定要上去一樣.....
一年一度的台灣米倉田中馬拉松即將於11/8（日）登場，而你，即將在這場賽事中寫下自己獨一無二的印記！無論是初馬/初半馬、第一百場馬拉松，或者是你的生日跑，這樣的...
＊報名進度更新：09:50已額滿即將邁入第9屆的金門馬拉松賽，年年吸引長跑族熱情參加（圖片來源：李金生）「2016年金門馬拉松賽」敲定明年2月28日開跑，11月...
美好的周末假期常常不知道要怎麼規劃嗎？不是往賣場跑，就是宅在家裡，這樣一成不變的周末假日，你是不是過爛了！！！但、但就是想不出有甚麼新鮮的可以去玩嘛～現在我要大...
