歲末年初,又到了做總結的時候。 對於世界上實力最強的業餘跑者川內優輝來說,2014年應該是個略帶遺憾的豐收年。 征戰35場,18次跑第一 ...
還記得那位長相甜美、舉止端莊,坐在主播台上的魏華萱嗎?如果你對她的印象還停留在皮膚白皙、字正腔圓播報新聞的模樣,那可得趕快更新!現在的魏華萱擁有健康小麥色皮膚...
近年來國內山徑越野跑風氣漸盛,我個人也偏愛山徑越野這種帶有點冒險精神的跑步運動。第一次實際投入這項運動,是從2013年林義傑所舉辦的SuperRun(現更名為...
Suzy Walsham再度奪下帝國大廈登高賽后冠(照片來源:路透社) Suzy Walsham帝國大廈六度封后 全球最高樓的國際登高賽事屬台北...
(照片來源:李宗春) 一○三年的十二月十三日冬山河100公里超馬賽,跑步的巔峰生涯已寫下美好的結局。我很清楚,左腳傷勢與身體在這六年裡為了進步而累積...
無論你是想要-跑得快、跑得遠、跑得帥、跑得美、跑得無憂無慮、跑得驚天動地、跑到天涯海腳、海枯石爛,跑遍高山峻嶺,跨越山、川、河、海~你都不能錯過由艾雞絲每週...
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去年的NIKE女生路跑,在跟著Nike+教練的訓練下,以2小時8分完成我人生第一次半馬;而今年4月的NIKE WOMEN’S HALF MARAT...
你是否有這樣的經驗,賽前準備充足、想要創下好成績,比賽前半段一帆風順,但來到比賽後段卻發現速度越來越難維持、雙腿越來越沉重,傳說中的「乳酸」找上門,眼...
2014年,是台灣的路跑賽蓬勃發展的一年,除了賽事數量增加,也有賽事得到了國際認證。運動筆記在去年末舉辦了徵文大賞,不讓跑友跑步,反而是希望跑友們靜下心來,...