柏林馬拉松（圖片來源：柏林馬官網）如果 1 年選擇參加 1 場國際賽事選擇連續誕生 6 個馬拉松世界紀錄的「德國柏林馬拉松」這個金牌賽事準沒錯！Dennis K...
想到泰國就會直接聯想到海島度假、水上運動、泰式按摩，沒錯！這就是泰國，泰國有數千公里的海岸線，更有數千多座的大小島嶼，每一座島嶼都擁有潔白的沙灘與湛藍的海水。但...
跑者常見的膝關節周圍傷害中，除了髂脛束症候群（ITBS）之外，症狀以髕骨下緣內／外側的疼痛為主的髕股骨疼痛症候群（PFPS）也是比較容易發生的一項。名字太長可能...
人類有別於其他動物，除了游泳泡水、吹風散熱，還有吃涼性退火食物的智慧，中醫師建議最好溫食，才不易傷腸胃。（圖片來源：123RF）彰化基督教醫院侯俊成表示，老祖宗...
楊姓男子今年 3 月參加新北市萬金石馬拉松，在會場某運動品牌攤位前見四下無人，徒手竊取攤位陳列的運動外套、運動鞋及背包，市價七千餘元，遭攤位員工發現報警查獲。基...
統一發票盃路跑活動，今年第2場次將於19日在嘉義縣政府前廣場開跑，民眾只要捐5、6月發票3張即可免費報名參加，跑完全程，除可換取證明及贈品外，還可參加摸彩。圖為...
《 打造不受傷的身體：奧運防護員的十招萬用伸展操 》的作者黃益亮，是亞洲第一位華裔運動防護員，從35年的經驗中歸納十招實用的伸展方式。從案例出發，提供從防護運動...
每一位學生運動員，都曾對未來懷抱著夢想，除了憑藉自身努力訓練，追求更高水準的運動表現外，同時也希望在學期間所獲得的歷練，能在出社會後持續運用，讓興趣與事業結合，...
每到夏天都要去海邊（圖片來源：123 RF）夏天到了，戶外活動和水上活動風靡的時候也到了。從事戶外活動要注意防曬這點大家都知道，但是你的防曬乳選對了嗎？運動筆記...
今天 (7日) 進入里約奧運倒數 60 天！即將於 2016 年 8 月 5 日舉辦的夏季奧運今年正好問世 120 周年，而今年奧運年，不僅全球開始瀰漫一股濃厚...
