所謂的復健，到底在做什麼？想必各位跑者或多或少都有受傷求醫的經驗，有些朋友甚至已經把復健科當成自家後院在跑，如果沒有按時去報到還會覺得渾身不對勁！但其實你知道復...
“Kilian Jornet, the world’s best ultra-runner.”這是時代雜誌在 2014 年 ...
跑 42.195 公里馬拉松是件辛苦的活動，即使是再好的選手也得跑上兩個小時以上，為此跑者要做出不同課表的實踐。馬拉松可透過訓練來突破自己的最佳成績（圖片來源：...
520 總統、副總統就職大典，拉丁美洲及加勒比海 12 友邦皆組慶賀團訪華，外交部規劃參訪行程，其中巴拿馬外交部次長殷卡比耶由於是運動好手，將參加大佳河濱夜跑活...
永慶房產集團加盟事業體董事長劉炳耀（左二）帶領旗下三品牌經管會會長獻出愛心（圖片來源：永慶集團提供）「2016 永慶加盟事業竹苗區『愛圓滿接力』公益路跑」日前舉...
2016 音浪頭城 7 月 8、9、10 日在外澳沙灘登場，這次除連續3天夜間音樂季活動外，頭城鎮公所 7 月 9 日舉辦「沙灘比基尼路跑」，前 300 名報名...
一年一度的女性路跑嘉年華「MIZUNO Lady's Running」即將於5月22日熱鬧起跑囉！這次運動筆記特別與 Mizuno 合辦照片圖文徵選活動，邀請你...
全球首場火影忍者路跑 跑友熱烈反應台北場 10K 特別加開，5/20 開放報名！台北 10K 5/20 加開！蛤蟆文太、九尾召喚現身，滿足火影粉絲忍者魂！5/2...
接到邀約寫這個主題其實有一點意外。畢竟我個人以為「髂脛束症候群」在運動筆記廣大的使用者中幾乎是個普遍到有點相當於入門的問題了。不過既然這個問題反覆在筆記的討論區...
蘇志濱今年挑戰 Wings for Life World Run 日本賽區（圖片來源：蘇志濱）全球同步舉辦的 Wings for Life World Run ...
