你因為騎車時屁股痛就不再騎車了嗎？（圖片來源：123RF）最重要也最為一般人忽略的一點，就是骨盆以及腰椎相對於坐墊的角度。這也是造成屁股痛甚至影響泌尿系統的主因...
2016 岱宇臺中國際馬拉松（圖片來源：岱宇臺中國際馬拉松粉絲專頁）精心打造，全新感受！堪稱 2016「最硬城市馬」第 4 屆岱宇臺中國際馬拉松將於 11/6（...
原文標題：【美麗佳人】想靠跑步瘦身？跑對方法才有效！馬拉松活動愈來愈受歡迎，每年舉辦的相關活動也愈來愈多元，大家瘋跑步，除了這是一種「意志力」的考驗，許多的原因...
用雙腳旅行 2016 新竹城市馬拉松，將在 12 月 4 日開跑，體育主播簡懿佳（右二）26 日與在地跑者自新竹火車站沿途跑到市府，象徵正式啟動（圖片來源：郭芝...
藝人賈永婕和老公王兆杰、台灣鐵人一哥謝昇諺、龐炳忠、簡志光、陳天熙６人組成「Team Taiwan」，台灣時間 25 日傍晚 6 點征戰長達 470 公里的世界...
你是否也注意到了呢？近年來愈來愈多跑友開始投入越野跑行列，一同在充滿變化起伏的山徑間，享受穿梭山林的暢快感受，正所謂「工欲善其事，必先利其器」，面對地形地貌更為...
專屬於鐵人三項運動的 Garmin Forerunner 735XT（圖片來源：笑傲糨糊）自 2014 年 11 月轟動鐵人界的 Garmin Forerunn...
最速男楊俊瀚跑出 U20世錦賽 200 公尺第 5 名國內 200m 紀錄保持人同時也是現任最速男的楊俊瀚，雖然近期與里約奧運資格擦身而過，但他並不氣餒並自我調...
#1 沒獎金也要使用禁藥：UTMB 終於淪陷了！終於，超馬也淪陷了：UTMB 第五名選手被驗出服用禁藥 EPO。沒有獎金的超馬賽，竟然也會有選手服用禁藥？201...
馬拉松跑者，史哥－吳文騫（圖片來源：NIKE INC.com）我是吳文騫，馬拉松跑者。從國中開始接觸跑步，現在是臺北 Nike+ Run Club 的教練，常來...
