「大稻埕精彩一條路」將於 11 月 11 日全民健走日加碼特別梯次（圖片來源：中華健康生活與運動協會提供）由中華健康生活與運動協會主辦、希望基金會顧問連錦堅策劃...
一場「星味濃厚」的日月潭馬拉松，上午從涵碧樓出發起跑，「羋月傳」中飾義渠王的高雲翔、「女神」張雨綺等 10 多人，以及本土代表任賢齊、范逸臣等人都趕來參加，本來...
#1 全馬破三跟雜耍丟球五萬次哪一個比較難？跑步時上半身的擺動也是很重要的，許多資深跑友或教練會這樣告訴你。手往前擺多少，往後不要超過多少，左右角度又是多少，每...
你也許很喜歡跑步，但不見得有機會或有興趣欣賞田徑賽事，有別於籃球、棒球等團隊競爭、且有大量廣告渲染的主流運動，田徑場上的跑者與賽事對於國內民眾來說大多是陌生的，...
「軟骨」、「硬骨」傻傻分不清楚根據賀寶芙日前進行「關節保養調查」的市調結果顯示，有 50.9% 的民眾誤以為日常飲食中加強補鈣，關節活動就會變好，更不會有關節退...
經濟部工業局科長劉乃元（第二排右五起）、遠東新世紀遠企研發中心經理黃晉男、及工業局技正羅世藩，出席「東部特色產業暨MIT產品展售會＆遠東新世紀智慧衣發表記者會」...
（圖片來源：吳浩如）首先要感謝運動筆記提供了這樣的活動，非常幸運地讓我被抽中 PUMA IGNITE Dual，能體驗一雙同時擁有靈活彈力的好鞋。開箱剛收到這雙...
俗話說跑者有三寶：「水泡、破皮、黑指甲」，雖然三者在在證明了努力奔馳的痕跡，但若能「無瑕完跑」，誰想留下這既讓人驕傲卻又惱人的證據呢？由於跑步是長時間仰賴下肢的...
大家都說，人生一定要跑 1 場名古屋女子馬拉松，仗著自己曾經跑過幾場賽事，對於跑姿、LSD、ITB 等等這些跑者間的專有名詞，其實也不是很了解，腦波一熱、朋友一...
始於1991年的野心第二章 「低於二小時」的夢想家一小時五十七分五十八秒的意義就麥克‧喬納（Mike Joyner）記憶所及，兩小時全馬完賽的夢想起源於一九七...
