《我跑，故我在：16位職人跑者的馬場人生》是一本試圖描繪市民跑者和競技選手的跑者之書，作者鄭匡寓希望藉由撰寫這些跑者的故事，讓讀者們看到臺灣的跑者群像。書中除收...
相較於歐美品牌給年輕人是種狂熱的信仰，而 ASICS 對於 30~40 歲的跑者，有著獨特的情感，是默默的是靜靜的，每當穿上 ASICS，對於他們都有種返回活力...
穩定之王 ASICS GEL-KAYANO（圖片來源：客家鬼怪）想必大家知道跑鞋的分類中，除了「競技鞋款」之外，還有代表穩定步伐的「支撐」，以及舒適避震的「緩衝...
2020-05-26 11:26:54 711生涯最後的註腳。在疫情引發的「體育寒冬」讓數億體育愛好者倍感壓抑、沉悶的時期，ESPN 和 Netflix 瞅準時...
5 月 31 日，一名患有腦癱和自閉症，導致身體無法正常行動的 9 歲英國男孩 Tobias Weller 完成了他的慈善馬拉松！在 70 多天的時間裡，他分階段完成了 26.2 英里(42.195公里)的賽程，衝過終點線的那一刻，他贏得了鄰居、家人和朋友的歡呼！
採訪、撰寫者 Yuli（圖片來源：朱盈穎）她是朱盈穎，人稱「小朱」。總是帶著微笑的她，可是名列女子馬拉松百傑的超強素人跑者！她那看似不平凡的跑步之路，其實起源於...
（圖片來源：123RF）最近台灣疫情趨緩後，路跑賽事又雨後春筍般地冒出，腳癢的跑者開始準備報名賽事（【賽事】近期現正報名、即將開報賽事一覽），另一個令人振奮的消...
坊間運動風氣興盛，有人追求大重量、大肌肉，但如果只是練健康，肌肉並不需要練到那麼大，重量也不需要堆疊到那麼高。現在很多人都是因健身受傷來看診，他們前六周的訓練靠著神經肌肉的適應而做到了一定程度的重量，但六周後，肌肉還來不及長，重量又加上去，就出現了肌肉拉傷、椎間盤磨損、髖關節唇破裂等傷害。
又到了在室內不開冷氣會開始冒汗的季節，大家是不是想趁太陽好不容易露臉的同時奪門而出，好好享受陽光，行個光合作用呢？自從新冠病毒肆虐全球之後，很多人可能很久沒有好...
