文/Chi-Yu Lin跑步前都不喜歡吃任何東西的我,這次賽事前剛好收到運筆贈送的3瓶雞精,就來試喝看看,之前怕雞精會有腥味都不敢嘗試,想說如果不好喝反正就只有...
文/蔡鈞鴻每次運動完回家,母親都會為我燉雞湯,讓我補充營養,增加恢復力,但每次看母親費時熬煮雞湯,不忍心母親擔心我身體,辛苦幫我熬煮雞湯,好險有白蘭氏雞精,讓我...
文/孟山都每天工作下班後必須開啟路跑模式 這時來一瓶快速補充體力 跑完收工後,再喝一瓶,補充流失的精氣神 隔天早上工作前再來一瓶,讓精神一整天都頭好棒棒。 工作...
長跑甜心張芷瑄於今年香川丸龜半馬跑出1小時20分33秒的成績,創下個人最佳,名列歷代百傑第10名。(圖片來源:真男人文創商行)素有「長跑甜心」之稱,於今年二月才...
文/aPu感謝運動筆記白蘭氏雞精即時救援今年年初挑戰初馬雙溪櫻花馬時,就有馬場前輩教我賽前30分補一瓶雞精,可以迅速吸收養分、增加體力。因為怕準備不足加上大紅來...
自從 2013 年完成第一場名古屋女子馬拉松開始,人稱「靖哥」的歐陽靖就與海外馬拉松結下了不解之緣,在這四年間,亞洲、美洲、澳洲,世界各地都有她征戰的足跡,「現...
2017年賽季開始,大家帶著什麼樣的心情迎接呢?我是團團,上週的台南安平賽事,是我2017年的首場賽事。雖然獲得冠軍蟬連三連霸,但連霸的過程中並不太順利,途中的...
文/安洲日前在網路上得到消息立馬留下資料參加活動,並且在11/19日-東海大學公益路跑使用。喝了以後確實能達到消除疲勞增強體力的功效,尤其是在爬坡時感覺雙腿的續...
尼采曾說:「只有走路時獲得的想法才有價值。」實際上我們常運用身體來幫助思考,古希臘人亦將運動視為培養健全人格的一種方式。究竟我們如何在每一次運動中,除了讓體魄更...
文/Kuji Shih過長時間或高強度的運動容易會有疲勞累積,如何快速恢復疲勞與消除乳酸就是運動後的首要條件,不讓今天的運動成為明天的負擔就顯得特別重要,很榮幸...