【早安健康／蔡經謙報導】數度入圍金曲獎最佳男歌手的林宥嘉近日推出新單曲，在 MV 中他首次裸上身，露出驚人精壯六塊肌，極低體脂與結實身材令人瞠目結舌。他大方分享...
不少醫師都表示，運動可以改善性功能障礙，近期一位 45 歲的男性更是親自驗證了這個事實，在半年內每天跑 10 公里，一到週末假日就來個半馬長跑，每三個月更是去參...
波士頓馬拉松即將於下週登場，相信很多人都相當期待馬拉松之王 Eliud Kipchoge 在賽道上的表現，期待他能夠再次突破自己，奪下冠軍。而今天就要帶大家來看...
【早安健康／李祈德防護師、周適偉醫師、陳智光醫師、劉德智教授、魏振展教授】學者許樹淵在 1998 年曾提過：頭部為身體的指針。在跑步時，頭部要維持著與雙肩軀幹的...
潮流，是種態度，追求健康永遠不會過時。潮健康為專業年輕採訪團隊組成，訪談各領域專科醫師及健康專家。為華人都會男女打造一個擁抱潮流、享受健康的全新「視」界。隨時追...
【早安健康／李祈德防護師、周適偉醫師、陳智光醫師、劉德智教授、魏振展教授】跑步的下肢動作是比較多人有爭議的，因為有很多的學者、教練及選手認為跑步是重覆性的動作模...
全台唯一低碳永續的賽事 - 2023羅布森台中伴城路跑，即將在本週日（4/9）盛大展開！以低碳、友善、關懷為主軸，除了提供 600個免費公益名額給身障者與陪跑者...
人稱「小林」的林浚緯，是位熱情的自營遊覽車司機，如果你以前看過他，現在保證認不出來，因為現在的他根本判若兩人。小林笑說他也可能是全台灣唯一一個會隨身帶瑜伽墊的遊...
台灣數位健康第一品牌 H2U 永悅健康 (以下簡稱 H2U )，以創辦人郭台銘董事長最愛花旗參品牌《鴻參》打響保健品名號後，今（3/30）宣布攜手桃園雲豹籃球隊...
【早安健康編輯部】台灣大學公衛學院、台北榮總與國家衛生研究院等學者，在 2019 年刊登於「科學公共圖書館·遺傳學」（PLOS Genetics）...
