第一場超馬賽~高雄全國12小時超級馬拉松

運動賽事
發表於 2014/09/20 895 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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2012年初我開始接觸路跑~ 2012光橋夜跑完成初馬~ 2014.09.13~14選擇"高雄12小時超級馬拉松錦標賽"當自己的初超馬~ 在7、8月的準備期, 每週大概會跑80~90KM、有時破100, 路線大多是操場、河濱, 偶爾練練山路, 最長跑了一次陽金P字路線,約莫75KM, 由於在醫院上班, 排休皆不固定, 並沒有甚麼嚴謹的訓練菜單, 就抓時間跑, 其實, 練習的過程, 八月初有一陣還滿偷懶的XD, 可能大多是自主練習,跑起來比較無趣吧! 9/14 我和朋友搭高鐵下高雄, 大約5點多抵達世運賽場, 不妙天空開始下雨, 但在起跑前,雨停了,跑道上仍有些積水, 18:00 鳴槍起跑, 剛開始大家都很興奮, 速度飛快, 夜晚降臨, 前兩小時大約以05:30 min/km完成, 但在第一小時, 我的鞋子早已全濕, 雙腿小趾有點起水泡般的疼痛, 故換了雙襪子與鞋子,塗了厚厚的凡士林, 開始邁入第三小時, 大家持續地跑著, 第3~4小時大約以06 min/km左右完成, 第四小時(22:00)開始第一次的轉向, 我還是如往常地跑著~ 42公里完成時間:04:21:09, 接著~ 腳步越來越重,頭越來越脹, 吃不下補給,很不舒服, 在第5小時,感覺身體無法排熱, 將濕毛巾掛在脖子上,換件衣服, 但效果不彰,心中開始出現"棄賽"的念頭, 停了半個小時,跟朋友說:我想回家了。 朋友沒有要讓我打包的意思, 說了幾聲"加油", 我也沒臉說服他,再返回場上, 50公里完成時間:05:25:59, OS:好累,我好想棄賽! OS:反正已經離目標太遠了,就回家吧! 內心出現很多念頭: 很多人幫你加油! 很多人成全了你這兩天的假期! 你又沒有受傷,為何要棄賽? 只因為很累、很暈、很想睡? 心中的矛盾讓我哭了, 為何這麼脆弱? 為何這麼容易就放棄? 第6小時我也停頓了半個鐘頭, 之後, 我將隱形眼鏡卸下, 不想去在乎面板上的圈數、名次、每圈時間, 就照著自己的步調跑, 心中只想著:(大腿)提起、放下、下一步....如此循環, 過了不到一小時, 還是抗拒不了自己的"心魔", 又開始休息, 看看場上的跑者, 好羨慕!好欽佩! 為何她可以笑得如此燦爛? 我請朋友將簽有同事們名字的鞋帶綁在我右手上, 一看到大夜班夥伴的名字, 心想:他們也還在急診室努力, 為何如此放棄呢? 內心一股莫名的觸動湧上心頭, 於是, 第二次轉向(02:00)後, 我開始跑了起來, 第9小時跑了24圈, 此時,有些選手已仰臥而睡, 或許,只是短暫休息, 但有選手還是很認真地跑著, 慢慢的, 我也開始感覺想睡, 為了保持腦袋的清醒度, 我需要每三圈淋一次冰水,口含一顆冰塊, 大腿痠痛部分, 戴上neo ice 冰敷,感覺好多了, 漸漸開始恢復狀況, 之後, 可食用的冰塊沒了, 大會提只供碎冰, 由於還是倦意不斷, 所以我將帽子裡裝些碎冰,戴著跑,直到結束~ 最後~ 很意外地拿到總排名25、 M25分組排名第2, 總里程數:102.169km, 人生第一場的超馬賽, 在意外的驚喜中結束!! 這場比賽, 要感謝很多人, 謝謝長官給的假期、謝謝朋友的補給、拍攝、指點&贊助的衣服, 還要感謝我的雙腿陪我奮戰12小時, 很幸運地可以無傷完賽!! 這場12小時超馬賽, 真是一場心魔與毅力的拉鋸戰, 唯有堅持,才能帶著你迎接終點!!

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