為何要選擇台北富邦當我的初馬? 沒初馬獎阿.....??很多人問 ... 台北富邦關門5:30分耶~有點冒險喔!初馬會落馬...有人說.... 2011 年台北富邦我的初半馬, 2012 年為了參賽在高速公路把車撞爛了 2013 年台北富邦我的初全馬 這麼有淵源的一場賽事,是的!!我想征服他.....這年也是我的40歲, 42.195....我做到了!算算有跑步習慣是最近兩三年的事,也只是把它當作一項運動,為了紓解工作上的壓力,不用伴,沒有太多的準備工作,只要一個小時,早上,下午.中午都行.....之前都是參加21k 賽事,跑多了半馬總覺得一定可以完成的,漸漸的挑戰全馬的念頭浮了上來,九月的40歲生日給自己許下了一個心願....今年我要完成我的初馬.一定要....以終為始!!! 一早4:30 搭同事的車從新竹出發,今天遇到了下雨,前一次下雨跑就是今年的太魯閣半馬,其實大都感覺還好,就是討厭腳溼答答的感覺;也沒特別準備,到了8,9 K腳底開始有磨到的感覺,10K 左右心想一定要快點解決,等到水泡起來或破了一定無法完賽,幸好醫療站有準備凡士林,抹了之後好了許多,下次下雨一定要記得先抹. 今年有幸參加了PB 挑戰隊,我的目標很簡單,能在關門前完賽就好.淋了5"20' 的雨,趕在關門前的10 分鐘回來,真是驚險又開心;這次的配速策略,完全是自己發明的,前面21K 希望在2"15'完成,後面5K為一個單位希望40min內完成,話說馬拉松是從30k開始的,真的一點都不假,最後的12k花了快兩個小時才完成, 大腿抽筋,在跑跑,走走,拉筋下度過......一直自我激勵,不放棄,果實是甜美的!! 給自己40歲的承諾與記憶... [img]D:2013 pic2013-12-15 台北富邦馬拉松02.JPG [/img] D:2013 pic2013-12-15 台北富邦馬拉松02.JPG