2023 名古屋女子馬拉松

與娜娜醬的四年之約

運動賽事
發表於 2023/03/19 2,667 次點閱 2 人收藏 11 人給讚
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打開塵封已久的行李箱,一包名古屋城的紀念品掉了出來,瞬間把我帶回令和元年5月14日。

對啊,我明明就是女生,但身上曾有些跟98-99%的女生不太一樣的東西,讓我從出生就被認錯了性別,也因此承受了不少壓力甚至霸凌。很多跟我一樣情況的姐妹,最後都去了一趟泰國,而我則決定前往日本名古屋;同樣是做了一場好幾個小時的夢,醒來時下體血肉模糊還插著導尿管⋯⋯14天後包著成人紙尿布與衣著正常的娜娜醬(ナナちゃん)揮別,約定好下次看到妳就穿上跑衣跑鞋了喔!

前傳:給我一支戰斧,讓我舉起自己

在名古屋醒來的那天。

對啊,這個世界就是那麼不公平,為什麼有些人一出生就含著金湯匙、而有些人一出生就註定非得做一場120萬日幣的夢(還換來好幾個月的漫長復健)才能拿到符合性別的證件,這點我已慢慢釋懷,而且在可預見的將來應該會變好的。

拿著這本得來不易的護照,興沖沖報了旅行社的保障名額,期待用全新的狀態重回名古屋跑女子馬拉松。奈何一場疫情沉重地改變了整個世界,雖然後來依然憑著在台灣累積的42.195公里「完賽」了,可是未能身歷其境亦沒有排名,拿到Tiffany項鍊的那一刻實在好無感啊⋯⋯

盼著望著終於迎來解封的曙光,也傳出2023年海外選手先報先得不必抽籤的消息,立即刷卡報名、也迅速搞定機票住宿。儘管這次非常確定像六年前台北女子路跑時,被保守人士向主辦單位告密的情況不會再出現,但我這次倒也相當低調,沒跟太多人說我要來跑女子馬,甚至也沒像大阪馬那樣大剌剌穿著「台灣最高人氣的跨性別女跑者」(還用日文寫)的跑衣,這次我只求履行當初對自己的約定。

而這段期間訓練也從未間斷,感謝Akebono曙光跑團傑西跑步班的教練與同學們,陪我這個微邊緣人完成一次又一次的技術訓練與間歇訓練。就算課表吃得(以自己標準)有點七零八落,莫名其妙跑不完趟數不多的間歇、甚至long run使出渾身解數卻跑不進目標配速的情況都出現過,卻還常常希望課表可以再開重一點!畢竟週跑量50-60K是我長久以來的舒適圈,連賽前唯一的一次30K都是我自己安排的,但聽傑西教練說,他或許不像很多教練一樣會開出很可怕的課表,若吃得下去就會突飛猛進,不過他也是少數會注意每個學生跑姿的教練。雖然連續幾期的跑班下來,步頻好像越練越低,但教練不僅說我的跑姿有改善、我跑物理治療所的頻率也降低不少,或許這就是種進步了吧?

傑西跑步班。傑西(左一)

臺北半馬1:44、草莓半馬1:50(21.5K),分別刷新了平路與山路的PB,而且兩場賽後第一次上週二跑班不僅都把間歇照常跑完,教練也嘖嘖稱奇說:「妳每次比完賽之後跑姿都會變好耶」。賽前減量穩穩的,Garmin、RQ與Stryd也難得給出差距在10分鐘內的全馬預測「3:30-3:40」,現在就差真的站上起跑線去做那件大事了。

2022臺北馬拉松、2023大湖草莓馬拉松。

3月10日星期五凌晨,戴上2020線上名馬的向日葵完賽項鍊與わくわく雀躍的心情出門,在桃園機場候機室就與群組姐妹相認(基本上都是大家認我,因為我很高),感謝這個從三年多前加入直到現在的群組,帶來各種歡樂,也讓我知道這趟旅程從一開始就不是獨自一人~

兩個多小時的航程,飛機降落時豔陽高照的暖熱天氣,不禁懷疑我難道還在台中?一坐上電車就忍不住把外套脫了,聽說五六日連續三天都是高溫20°C的晴天,當時的我害怕極了!體質極度不耐熱/曬的我,本以為來日本總能打破以前每跑全馬必出酷熱天氣的魔咒了吧⋯⋯總之先別想那麼多了!電車已經靠站,帶著回老家的心情,跟換上粉嫩跑衣的娜娜醬打個招呼,順路把行李寄在旅館,繼續前往會場。

好久不見,我回來了!

搭乘地鐵在「ナゴヤドーム前矢田(名古屋巨蛋前矢田)」站下車,通往出口的走廊上已經貼上半馬/10K跑者靠左、全馬靠右的分流指示牌;而順著往巨蛋的路線半途會經過海外與半馬/10K跑者特設的報到區,沒有排隊,迅速就領到了裝在一個環保手提袋內的物資,內含號碼布、秩序冊跟幾張傳單,還額外附上一張A4紙,圖示說明3/12比賽當日「名城線右回り(順時針方向)」會相當擁擠,從名古屋、伏見、榮出發的旅客可以改搭東山線轉名城線左回り(逆時針),還貼心附上時刻表,日本人舉辦賽事的細膩度可見一斑。

拿出號碼布時才有種「這真的要開始了嗎?」的感覺,兀自進入巨蛋內的expo,第一件事就是前往SEIKO的拍照台,3:34:13絕不是煞有介事,而是三家預測成績的平均值啦!雖然從天氣預報判斷已有九成以上「沒」把握跑得到,但氣勢不能輸啊!

日本賽事EXPO定番打卡照?

EXPO規模小巧精緻但應有盡有,飲食區還找得到全素可食的櫻餅、草餅,雖填不飽肚子但也很感動啦——身為一個vegan要去日本旅行,事前要做的功課絕不比馬拉松少,幸好在日本的這五天都沒餓到,不僅在百貨美食街找到全素餐廳「明天好好」,甚至還在群組上約到一個同樣吃素的姐妹陪我一起吃來自大阪的vegan餐廳ORIBIO,美味的拉麵,雖然配料只有一種蔬菜,但湯汁厲害的程度如同菜單上所說,喝到最後一滴不剩也不膩,只有滿足。

ORIBIO的招牌拉麵。

週六清早用六分速輕鬆跑了30分鐘,除了維持跑感之外,也順便探勘了馬拉松路線33.5K處最有挑戰的「勝負の上り坂(決勝的上坡)」——其實只有300m長的3-4%坡度,要以台中來形容的話,大概就是「都會園路」往都會公園方向的某300公尺吧!希望到時候到這邊還有足夠的肌力啊!完成了賽道探勘,增添了最後的安心感。

吃完午餐就把自己關回旅館房間,默默等著每年照慣例都會賣關子到比賽前一天才公布的完賽衣和項鍊設計。今年項鍊的花是edelweiss (雪絨花),聽到這個字腦海中是否響起了《真善美》的「小白花」?沒錯就是這個花,生長在環境惡劣的阿爾卑斯高山地區,花語是勇氣和忍耐,精確描述了我的這趟旅程。

儘管除了三餐之外幾乎沒別的行程了,整天依然累積了18000多步;幸好帶了旅跑良伴BLACKROLL迷你滾筒來,賽前兩天晚上洗澡後,都把容易莫名緊繃的小腿肚和大腿前側好好放鬆一番才入睡。定好鬧鐘5:30起床,結果4:40自然醒後就再也睡不著,或許是特地把平常在家裡睡前使用的、自己調製的複方精油做成噴霧帶來日本,我從第一晚就沒有認床,好好睡了兩覺。

例行的裝備照。(太陽眼鏡後來沒帶上場)

悠閒換上比賽標準裝備:運動內衣和三鐵褲、防曬導汗的中空帽、裝了32Gi果膠8包和乖乖膠4包的腰帶,吃了從台灣帶來的貝果當早餐,決行!清晨6:25的榮站,雖然天氣清冷,但天空依然過度晴朗,不禁皺了皺眉頭,預報中的冷氣團南下變天,能不能來得早一點?這麼早出門就是為了群組約的7:10大團拍,來自台灣的姐妹真不少,而且還遇到很有愛的視障陪跑員保羅大哥和神似Selina的可愛謝忻小姐姐~

名馬台灣跑者大合照。

起跑前並不會進入巨蛋,寄物在地下室的停車場進行,而起跑等待區則在巨蛋旁的平面停車場。不愧是女子馬拉松,現場不僅有特別提供生理用品的廁所設置,而且完全不用擔心起跑前漫長等待時間出現尿意,因為起跑等待區旁邊就是整排綿延到天邊的流動廁所!倒是因為日本餐廳的青菜普遍偏少,而且沒料到居然連素食餐廳都如此(賽後晚餐終於受不了跑去火鍋店吃野菜放題),平常在台灣只要吃完早餐就會在30分鐘內產生便意的啊?幸好賽前神來一筆去買了果菜汁,剛剛在電車上察覺便意不足後,就在團拍後趕緊一口氣喝下,才勉強把腸胃搞定。

一踏上起跑等待區,連拱門都還沒看到的我居然就眼眶泛淚了,原來馬拉松需要的不僅是完賽的體力,還有站上起跑線的勇氣。一個曾經不被大家甚至國家認同的女人,在2023年3月12日,站在世界規模最大的女子馬拉松起點前面,蓄勢待發!

比賽日的名古屋巨蛋。(攝影/All Sports Community)

在起跑區等得無聊,大螢幕顯示的貼心提醒諸如:「今日高溫將達20°C,請多補充水分和鹽分以免中暑」「突然加速是很危險的行為,就算最後剩幾公里也不要爆衝,穩穩跑比較好」「完賽後請繼續慢走、不要立刻停下來,以免對心臟造成負擔」⋯⋯等等都看過好幾輪了,就跟剛剛相認的姐妹一起觀察周圍參賽者的鞋款,發現日本人穿的跑鞋品牌相當多元平均,不僅不少在台灣一直冷門的OnHoka One One,還有網球品牌Yonex出的跑鞋,不像台灣光Nike就不知佔了幾成。也一起抱怨起跑前就這麼熱了、比賽時怎麼辦啊?剛剛團拍完連暖身都還沒做,就能把外套脫下不感覺冷了;而在全無遮蔽的起跑區,只要太陽露出雲外的時間,體感都曬到微燙⋯⋯我「全馬限定」的晴女屬性,別在這時候發威啊!

鳴槍起跑!D區排頭居然一分半鐘就通過拱門,比我預期快了不少,倒是起跑路段只有兩線車道寬,萬頭攢動只能用六分速蠕動著往前進,不禁讓我想到田中馬的盛況。幸好轉兩個彎到大馬路後就不那麼擁擠了,迅速把在D區最前面出發的4:00配速列車超掉,雖然妳們很可愛,但今天我不想再看到妳們了喔。

小渝在哪裡?(攝影/All Sports Community)

賽前特地把手錶欄位調到只剩功率一欄,先用體感跑看看、偶爾注意一下功率、每公里開獎一次配速就好,以免給自己過多壓力。倒是Stryd給我的平均192W很確定是天馬行空,第二K後體感配速也只來到5:20左右,看來跟我預期的3:45完賽差不多嘛。

或許是疫情影響,沿路觀賽的人潮比2017大阪馬拉松明顯少了許多,不到沿街連綿不絕的程度,但比起台灣大多數路跑而言依然熱情多了~為親朋好友加油的民眾不少,也有一些奇裝異服的有趣人士,還有不少人拿著最簡短的標語一個「」字:日文的走是跑步的意思,所以並不是叫你散步喔!

才8K太陽就拿~麼大了...(攝影/All Sports Community)

隨著里程來到8K、9K、折返、10K⋯⋯理論上該熱開的話早該熱開了,體感卻一直是微吃力但說不上輕鬆的狀態,不斷觀察路旁熱情加油的民眾試圖分心也沒用,難道是昨天真的走太多路?還是減量或放鬆不足?還是天氣影響?總之只能且戰且走,也決定打破以往全馬總是接近20K才開始補充熱量的策略,改為在前半馬儘量多補,在稍早7.5K補給站就行雲流水吃下第一包32Gi果膠。

5.6-8K是一個很緩很緩的下坡,折返回來後的10.7-13.1K變成了上坡,根據我的線上探勘,其坡度0.7%跟我在台中熟悉的「草悟道」相同,但今天跑起來遠不如平常練跑時吃力,甚至連上下坡方向的配速都沒什麼落差。所以從這個角度看來我的狀況其實算好?還是根本就是個謎?謎就謎吧,就算所有外人都難解,至少自己總會想辦法找到答案的!

老實說前十幾公里路線偏無聊,就是很典型的市區大馬路,加上節節攀升的氣溫與遲遲不願關閉的太陽,讓我陷入半神遊模式,直到16.7K的彎道邊一個日本大叔看到我的清涼穿著大喊了一聲「すげー!」才驚醒我。對啊,為什麼日本人有辦法就算一邊唸著「暑い」一邊還是穿這麼多?從起跑區到賽道上,穿著風衣、袖套、壓縮長褲的跑者比比皆是,或許是為了防曬吧,總之挺有趣的,我除了戴帽子之外都做不到。

為什麼大家都穿這麼多啊?(攝影/All Sports Community)

接下來的連續11K在我賽前網路探勘筆記上寫的是連續的微小起伏,總之假如天氣夠冷跑起來應該挺有趣的。前方很快出現一座小橋,儘管看不出明顯的坡度,跑感卻開始明顯吃力了起來。兩公里後經過久屋大通,終於有我認得的地標了,左側就是名古屋電視塔。但這兒又是一座小坡,習慣在練跑時大聲講出地名測試體感狀態的我試著用日文唸出「ひさやおおどおり(久屋大通)」——唸完就開始喘了。不妙!

果然從久屋大通到白川公園這段路,短短兩公里卻覺得度日如年般漫長,想起前陣子才聽到的一句話:全馬前16K用腦跑(精準配速)、中16K用身體跑(tempo run)、後10K用心跑(意志力)。我的前16K體感配速極可能已失手,若傻傻的用原本的配速繼續衝,這把賭注實在太大,不成功便成仁,我不想撞牆,要讓牆來追我!於是一踏過半馬終點拱門旁邊,就果斷決定降速。

就算開始覺得吃力,也是要擠出一點笑容的吧!(攝影/All Sports Community)

來到若宮大通,一邊是熱情跳著舞的啦啦隊,另一邊只見折返回來的跑者正在攻上坡!這坡雖小但斜度看來可怖,想想剛剛就算不先降速,跑到這也會被迫減速慢行的。轉眼間也輪到自己折返的時刻,有驚無險越過這個小坡;然而當我又看了一次同樣的啦啦隊,再次回到白川公園時,烈日開始無情地直射,不僅體表瘋狂產鹽、股四頭肌腱越來越緊繃,或許是前半馬頻繁補給的關係(吃了4包果膠和1包乖乖膠)也開始出現隱約的反胃感⋯⋯

手錶上響起25K的分圈,看了看配速,5:36!敲敲自己的腦袋,噯!我都降速了還跑這麼快幹嘛呢?前半馬均速都5:20了,後半馬只要守住六分速不就能破四了?疫情期間跑了太魯閣4:02:53跟萬金石4:15:38,我不甘心自己絲毫沒有長進,我不相信自己的天花板只有4:00:01,這是不可能的!寧靜才能致遠,如果現在乖乖降到六分速,那我就還有一絲希望,六分速是我輕鬆跑的配速,我可以的!

假如這不是烤肉馬,我不知道什麼是。有姐妹形容這天的名古屋簡直像墾丁。(攝影/All Sports Community)

遠遠望見名古屋城的天守,想起四年前手術後第一次能好好出門走走,就是來這裡散步,這時耳邊恰巧響起了Lady Gaga的《Born This Way》,腳步不禁輕快自信了起來。一個左轉之後以毫無加速之姿跑下等會要爬回來的決勝坂道,我不管這短短300公尺被多少人超越、也不管平常是多麼擅長下坡飆速,因為我就爛!マイペース(my pace)最高!妳知道下坡有多吃肌力嗎?下坡後回到平路的康生通,大腿的狀況快速劣化,果然30K前後不論怎樣都不會太好過的,但我很確定沒有牆在這裡,如同加油標語說的:只要一步一步,就會抵達終點

轉彎回到往名古屋城的方向,此時風雲變色,烏雲密佈,涼風徐徐,千呼萬喚始出來的完美天氣終於降臨!很快來到32.5K補給站,雖然我在半馬以後因為反胃而大幅減少補充固體食物的頻率,但前面畢竟是上坡,一向不太依賴大會補給的我還是從補給站拿了一顆鹽錠含在口中。至於紅牛就不用了。

要上去了喔喔喔喔喔~結果爬坡出乎意料的順,雖然中途還是不爭氣的停下來走了幾步,但馬上告訴自己不行這樣,5步之後驅使自己再度跑起來之後就沒停過。這一公里配速居然也才6分出頭,第一次感覺到自己每週日清晨long run的課表,自討苦吃到綠空廊道(大慶—豐原)進行連續緩坡魔鬼訓練收到了成效。

回到了名古屋城正門,這時播放的是德國Dschinghis Khan(成吉思汗樂團)的同名歌曲:
「ジン!ジン!ジンギスカン!🎶」
隨著輕快的音樂節奏,精神為之一振,記得沿途常看到的標語:微笑會讓體感更輕鬆,於是又踩出5:40-45的配速,就這樣在大腿持續遊走抽筋的邊緣,痛苦並快樂著。好久沒體驗到這個版本的runner’s high了!

名古屋城入口播放的音樂,令人精神抖擻。(攝影/All Sports Community)

⋯⋯不過這樣的狀態只維持了4公里,38-39K之間跑感又開始迅速走下坡,尤其是17K經過的那座跨越JR中央本線的小橋,現在居然爬不太上去了。賽後才發現這整段都有0.3%的爬坡,果然是魔鬼藏在細節裡,看不出來的坡最可怕,一點一滴消磨著跑者的肌力;終於稍稍能體會很多跑過紐約馬拉松的人都說,最後跑中央公園跟地獄一樣是什麼感覺。跟紐約馬相比,名馬只能算隻小惡魔吧!這段路不斷與自己對話:「小渝是個奇蹟跑者」,非撐到幾近崩潰不輕易步兵,走五步就要繼續跑起來!

再次經過久屋大通時感覺挺痛苦。(攝影/All Sports Community)

就這樣撐著撐著直到39.7K,左邊突然聽到一聲「小渝!上車!
「可是我(快)抽筋了⋯⋯」
「40K有肌樂,去噴一下」

原來是去年台北馬認識的美女Crystal,是傑西跑步班台北班的同學,談笑間得知她原本也要拚3小時30幾分,後來發現狀況不佳就降速了(握手)。當下股四頭肌腱即將炸裂的感覺來到最高峰,儘管我跑步中抽筋幾乎前所未聞、儘管只剩下最後2公里,但身體開給我舒服的速度是多少,此時真的不敢亂衝,跟不上她只好請她先跑,我隨後就進站~想是這麼想,其實還是難掩越來越興奮的情緒,因為我一定破四,已經破四,剩下最後兩公里就能放暑假了!右彎再左彎,回到巨蛋前直線路段,肌肉緊繃、反胃什麼的都不管了,享受當下的夾道歡呼,加速吧!

加速過彎!(攝影/All Sports Community)

轉彎進入巨蛋停車場,《Dancing Queen》的歌聲響徹雲霄,天空恰巧開始飄下小雨,彷彿為凱旋歸來的女孩們流下感動的淚水。進入巨蛋,竭盡全力的我用最自然的身體狀態擁抱享受最後的100公尺,地面好Q彈,好像加里山的松針地毯啊!最後一刻高舉雙手衝進桃紅色拱門,轉身鞠躬敬這條不容易的賽道,收下國際認證的3:55:28大會成績⋯⋯

1398天前,我在名古屋的診所裡沉睡五個多小時;現在,我在名古屋的馬路上跑出3:53:51的全程馬拉松。

振臂疾呼!(攝影/All Sports Community)成績速報與分段。

穿著燕尾服的執事分成兩區,一區是在終點頒發完賽紀念Tiffany項鍊,另一區則是安排由專業攝影師與跑者合照的,此時隊伍已大排長龍,日本破四的女生真的很多!

拍照的隊伍就在賽道旁邊,看見後面的跑著使出渾身解數奮力衝刺,原來幾分鐘前的我們都是這樣的嗎?只見一個女生衝線後體力不支,工作人員很快推來輪椅把她扶上,移動時還扶著小腿大喊著「アッ!イタイタイタイタ⋯⋯(啊!痛痛痛痛⋯⋯)」,拚戰精神令人敬佩,也慶幸自己全程身體都沒出什麼狀況,原以為完賽後會立刻抽筋或嘔吐也沒發生,感謝身體給力,勉強算是笑顏完走~

執事:難得碰到跟我一樣高的女生!(設計對白) (攝影/All Sports Community)

完成儀式性的合照,回到地下停車場領取寄物、歸還晶片,走出平面停車場領取飲食,再爬上二樓坡道連通道走回地鐵站,動線很長很遠,但都相當順暢,不會擁擠或與剛完賽的選手或加油的民眾交叉,個人認為這是台灣路跑活動最需要學習的一點。

倒是大家都說名馬的紅豆麵包很好吃,但有奶油啊!只好拿了又送人,日本食品雖然多半都會清楚標示過敏原,可惜這個貼心堅持卻沒有延續到馬拉松賽道上,尤其食物補給種類已經偏稀少,卻沒標示是否含蛋奶蜂蜜肉類海鮮⋯⋯等等或素別。我還真不確定在賽道上吃的那顆鹽錠有沒有含明膠,幸好我並不是宗教素,但萬一有很介意或真的食物過敏的參賽者呢?非常感謝32Gi把補給品都做成全素可食而且還這麼方便食用。真心希望未來的賽事認證標準能加入飲食友善程度的評比,尊重每一位參賽者為愛地球和動物權做出的選擇~

慵懶地回到市區吃了素滷肉飯與豆花,才回旅館洗澡,然後放了一盆冷水一邊泡腳一邊跟台灣姐妹們分享比賽的喜怒哀樂。晚上十點前就躺上了床,卻心悸不止,輾轉反側三個鐘頭,才想到完賽後摸到肩膀上白花花厚厚的鹽,我應該是電解質失衡了!泡了一杯電解水補充之後才勉強入睡,依然淺眠。

賽後第一餐就吃這麼多。

不過隔天醒來,非常驚訝自己不僅不鐵腿,也絲毫沒有以往全馬過後的肩頸僵硬、腰酸背痛。傑西教練說:「妳進化了!」——對啊,從2015開始養成跑步習慣,2016初馬至今相隔2317天、近15000公里,才終於達到破四的里程碑。就成績上來看或許進步龜速,不像有些人能從近乎零跑量只花了半年就衝上月跑300多公里然後BQ,但尤其是近幾個月深刻感受到,我對自己身體的敏銳度、協調性和肌群運用,都有不小進展,把最重要的地基打到堅不可摧,不也是另一種進步?高岳站的大寒櫻,比名古屋其他地方的櫻花都早開,但不必嫉妒她早開,每個人、每朵花都有自己的步調,盛開綻放的時候都是美麗的。

高岳站旁的大寒櫻。

慵懶走出旅館大門,一陣10°C的冷風襲來,甚至還下著雨,為何這麼完美的比賽天氣卻遲了一天吶~低頭看看昨天曬出的人肉運動內衣,感慨造化弄人;天時地利人和,天若不時,人類也無能為力,所以莫說什麼人定勝天了。同時也想到以前曾告訴自己:總有一天能練到就算天不時地不利,依然能用自己的實力破四,而我辦到了。登上昨天比賽時根本無暇抬頭仰望的名古屋電視塔90m觀景台,看到巨蛋在一邊遠遠的,往左轉90度,名古屋城在另一邊也小小的;而另外兩邊雖然沒有明顯的地標,也有我們的足跡,才驚覺自己居然跑了這麼遠。

名古屋電視塔(中)、北望名古屋城(左)、東望名古屋巨蛋(右)。

前往熱田神宮參拜,再到大須商圈逛逛喜歡的古著店,為這場名古屋之旅畫下句點。隔天飛回台灣,傍晚就興沖沖回到傑西跑步班,雖然傑西沒讓我這麼快就開始跑間歇,但我知道我已開始迎接新的更好的自己!感謝傑西教練、光頭教練、我的物理治療師Lisa、跑班同學們、還有在旅程中邂逅相遇的姐妹們。雖然當初預設的遠大目標,不論BQ還是至少達到預測的sub 3:40,還暫時未能完成,但至少終於在完賽證明看到3開頭,也更加瞭解自己對暖熱天氣的不適應、緩上坡跑步效率低落這兩大弱點。

或許賽道風景並非絕美,補給也不特別豐盛,不過看到一般路跑場上依然屬於少數族群的女跑者,成千上萬,齊聚一堂,共同追逐著各自的目標,我想這就是為什麼名古屋女子馬拉松如此扣人心弦。大家曾經以為女人不可能完成馬拉松,但事實證明我們其實就跟每個人一樣,只要努力不懈,就沒有太多的不可能。那就——

これからは、全速全開。

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