終於來到田中馬比賽的當天了，每次到了比賽前一晚總是會起的特別早，所以自己也習慣在比賽前一天早早入睡，和過去一樣比賽當天一早２點多就醒來，也慢慢的準備今天的心情和裝備。５點左右到了會場，其他同學也都陸陸續續都到來，也看到教練走了過來，想想，今天真的是最後一天的，還記得8/6日第一天的時候，還是思考13週，很漫長的日子不知道能不能撐完，沒有想到轉眼間己經來到最後一天了。

跟平時團練一般，小瑋教練帶著大家做起跑前的熱身和技術動作，士登教練也一直提醒著大家，不用太緊張，要放鬆。注意自己身體的體感，在起跑後，如果自己覺得應該休息就停下來休息一下再跑，該補給就補給，雖然這然說，我也不知道為何今天特別的緊張（其實也不知道興奮還是真緊張了）

6:30小瑋教練帶著大家一起往起跑點前進，本來是被安排在前面出發的，但，實在沒有辦法走到最前面去，所以6:40鳴槍後，大家也開始今天的旅程，不得不說田中馬真的超熱情，出發沒有多久，沿路就是滿滿的加油民眾，沿路的加油聲真的超熱鬧的，真的感受到不同的馬拉松氣紛，慢慢的心情也回復到跑場上的專注了。

沿路的補給也真的很多，除了水，運動飲料，水果，餅乾外，還有烤豬，烤雞，王品集團，泰山集團的......各式各樣的補給，不過，在跑者的專業精神，今天都沒有好好停下來品嚐，實在是有點可惜，等明年，我一定要好好的跑完每一個補給站，每個人還是需要認真跑一次田中馬，等下次就能有充足理由好好的體驗補給品！

今天一開始跑狀況也算還不錯，前10K也都可以維持在自己的目標配速內，不過後10K，可能是因為天氣太熱再加下開始有一點上下坡度，速度有一點慢了下來，特別是到了17-18K的地方，本來以為有機會22.6K跑進2HR，不過最後的3K幾乎都卡在6分速，也衝不起來又遇到小小的迷途，最後還是以2小時5分左右收場，不過很不一樣的體驗是，進到終點時，第一次看到有熟識的人（士登教練）在終點前幫自己掛上奬牌，當時真的有點感動，也有點興奮，也擠出身上的最後一點力在終點前接受教練的掛牌，這也是未有過的感覺，雖然身體最後很疲憊但確也很高興。

最後，同學們都回來後，大家集合，也分享了一些過程中的趣事，教練也幫大家準備的結訓證書，結束了這一次的訓練營活動，真的覺得很快，沒有想到13週14天的活動結束了，這些日子也真的感覺到自己和同學們都進步很多，最後也真的感謝教練的認真指導和分享，也感謝訓練營各位努力的辦了這麼好的活動，希望以後有機會能夠再參加，也能和大家再一次一起上課和團練。

難怪跑者們會說，
一個人可以跑很快，一群人可以跑很久；

希望大家可以一直跑下去，跑的很久很久；