《跑馬撞牆篇》多虧體育主播「魁哥」神救援的一句話
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第8K快結束,速度忽然掉岀5分速,想拉卻有點使不上力,正當苦惱如何擺脫心魔的糾纏之際,這時候,魁哥從後方追了上來,叫了我的名字後,只說了一句話就把我從亂流中拉了出來,一路帶到終點!
在8K遭遇到亂流,因為魁哥的一句話,亂流變成激流,反而成就了彼此的PB
人生的第一次路跑:2013永慶盃
清晨4點半從桃園出發,大雨依舊下個不停。天氣、溫度和心情,彷彿就和七年前出門參加第一次永慶盃路跑的感覺一模一樣,瞬間把我的記憶帶回到了2013年10月6日。
(清晨的大雨,將我的思緒帶回到七年前的永慶盃)
。。。昨晚沒有睡好,因為這是我人生第一次參加路跑,也是接觸跑步一個多月以來,第一次挑戰5公里。雖然雨一直下,卻澆不息心中興奮的心情。6點半和公司跑跑社的伙伴集合拍照後,7點正式起跑。從等待、起跑到完賽,大雨始終沒有停過,最後在滂沱大雨中花了將近38分鐘完賽。抵達終點後,我給自己比了一個大大的讚(驕傲呢),並在臉書記錄下這歷史的一刻。。。
(人生的第一場路跑,大雨澆不息我心中的熱火/2013永慶盃路跑)
(謝謝社長Sandy,引領我進入馬拉松世界/2013永慶盃路跑)
事隔七年,發現不一樣的永慶盃
一路上,腦海中閃過的竟全是上一場永慶盃的景象,直到車子上了高速公路經過五股交流道路段,雨停了,而在此時,跑團的樂哥也在Line群組中通知大家台北沒有下雨的好消息,才把我的思緒給拉了回來。
太好了,老天爺給了我們一個好天氣!
(清晨的府前廣場燈火通明,靜靜等待跑者的到來)
記得上一次參加永慶盃是5公里,什麼時候改成10.5公里的?又是什麼時候起跑點從台北市政府改到了總統府呢?聽伙伴說,往年的永慶盃、舒跑盃和統一發票盃是CP值最高的三場賽事,已在馬場打滾多年的我,居然渾然不知。其實,這是有原因的,因為近年來我只報名半馬以上的賽事(最近一次參加10公里路跑賽,已是2014年的金城桐花盃),總覺得平時練跑就在跑了,大可不必為了跑一個10公里的賽事,而一大早又大老遠的從桃園開車到台北。事後想想,還好我有來,因為這一場永慶盃所得到的收穫,是參加跑馬以來最深刻的一次。
(事隔七年再次挑戰永慶盃,我已不是當年的菜鳥)
(一大早妹子陪跑團大集合,留下美麗及帥氣的印記/照片來源:主辦單位)
起跑線上,一窺菁英選手的風采
一開始就和蕾蕾老師往前排站,目的就是為今天破PB(Personal Best)做最好的準備。由於這一場賽事是很多人開啟下半年賽事的首場,果然看到了好多菁英選手,有印帝、傳淑萍老師、曹純玉、長跑甜心(張芷瑄),還有象總(王冠翔)。能夠近距離目睹這些精英選手的風采,而且和他們實力差這麼多,卻能夠和他們在同一個賽道上奔馳,真的是太感恩了;也讓我想到,在人生的其他賽道上,如果沒有相同的實力,根本沒有機會和他們同場競技!
(難得能夠在起跑線上和象總、蕾蕾老師同框)
喂,說好的4’50”配速呢
5.4。3。2。1。。。起跑
只是一聽到槍聲,我的理智線根本控制不了失控的雙脚,被大家高速帶了一段距離後,驚覺速度實在太快了,才在第2公里後趕緊調整回原訂計畫的4’50”配速。果然穩定配速不是一件容易的事,仍是自己持續要練習的功課。上了新生高架橋後,3~7K就這麼穩穩的跑著,步頻、呼吸都感覺不錯。
(一路順順的跑,怎知道前方將有亂流來襲/照片來源: 李宗諭)
原本以為就可以這麼順利地一路跑到終點,沒想到第8K快要結束之際,也不知道身體怎麼了,速度忽然掉到5’10”,我想我撞牆了,而沈睡已久的小惡魔卻難掩興奮之情,立刻跑出來搗亂。
「就維持這個速度就好,別逞強了」
「只剩兩公里,慢慢跑就好了」
「慢下來吧,反正已經贏很多人了」
「沒有破PB也沒關係,反正也沒有人知道」
「幹嚒這麼累,放下吧」
在遭遇亂流處,遇見主播
可惡,你這個小惡魔給我走開啦!
被這麼一搗亂,我的意志力也開始有一點小潰散,這時候,忽然聽到有人喊了我的名字,~是Fox體育台主播「魁哥」。
因為魁哥的一句話,把我從亂流中拉了出來
或許是魁哥發現了我的狀況,以他當時的速度應該是可以打完招呼就刷我卡而去,但是魁哥並没有這麼做,而是說了一句:「一起跑」;雖然是輕輕的、短短的三個字,卻是具有無限大的力量,也因為有了這句話,心靈上的激勵讓我暫時忘卻了身體上的疲憊。沒有多想,我立刻調整步伐,重新將速度拉回到4’45”跟上魁哥。
(感謝魁哥把我撿上車,能夠一起跑的感覺真的很棒/照片來源: 運動筆記)
最後在經過景福門時,我們還講好馬力全開做最後的衝刺。就這樣,我們幾乎用相同的步頻及相同的節奏,一路共跑抵達到終點。
(和魁哥一起衝刺進終點,大會時間50’23”完賽)
一起跑,成就了彼此的PB
很幸運能和魁哥共跑了最後一段距離,雖然之前的8公里我們有各自的心情,然而在最後的2.5公里,卻讓我們有著共同的經歷和感動。雖然「一起跑」只是簡短的一句話,如同我所熟悉魁哥播報體育賽事的聲音,總是順順的、穩穩的卻隱藏著滿滿的能量。賽後查看了一下,果真10公里48’07”創造了新記錄,而今天能破PB,完全是魁哥的功勞。
(謝謝魁哥,我們成就了彼此的PB)
(前2K衝太快,配速仍是持續練習的功課)
後記
七年前參加的跑團,如今,大家已各奔東西,很難再有機會把大家集合起來。而今年加入了妹子陪跑團,著實讓自己特別感動;特別是途中伙伴相遇時的加油聲、終點前等待伙伴的呼喊,都是過去參加路跑少有的體驗,感覺整個賽道大家無所不在,一回頭或是下一秒就會踫到。而這些年參加路跑賽事早已習慣的三獨模式(獨來、獨跑、獨走),因為有了跑團的召集,而有了回家的感覺。
(蕾蕾老師特別準備了冰可樂,跑完喝上一口,那滋味有多爽?恐怕要你自己來體會/照片來源: 樂哥)
(賽後開心的和大家玩耍/照片來源: 樂哥)
(難得在馬場上和大姐及姐夫合照)
再次謝謝魁哥,謝謝妹子陪跑團,以及在回程路上幫我大喊加油的大姐、Erica和怡如。
最後,要感謝主辦單位。
因為有你們,才成就了今天很不一樣的永慶盃,深刻而難忘!
(最後跑團大合照,記錄下這美好的一天/照片來源:樂哥)
#康手的跑步日常 #康手愛Run跑 #妹子陪跑團
#跑步不要聽/聯結:https://podcasts.apple.com/podcast/id1530709615
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(封面照片來源:James Lin)
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