從台北馬看彰化139間歇團
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Taipei's Sky
汗水揮灑落 眼眶哭紅過
這世界再沒有拒絕自己的理由
嚴冬我渡過 酷夏一起走
如今我又站在起跑的地方
台北的天空 有我奔跑的笑容
還有我們休息和分享的角落
台北的天空 常在你我的心中
多少風雨的歲月我們一起併肩渡過
[堅持]
從101起跑 北門 過河濱 你可能有聽到加油團 大喊堅持
或許你也有看到那件紅色漸層跑服 背後寫著 堅持 二字
聽說她們來自 彰化139間歇團彰化139間歇團
有點熟悉又有點陌生的跑團
馬拉松硬漢-吳永發 發哥所號召的一群素人跑者
秉持著硬漢的精神 堅持是唯一的道路
平日由皓哥(三鐵鋼鐵皓)辛勞開課表 課表內容豐富無比
大家週二, 四自主集合團練 假日長課自主揪團
(不管間歇 Tempo 練習大家都是全力以赴)
(課表完食真的不簡單 隊友們常常看見的畫面 累到趴)
皓哥科學效率的訓練 根本是魔鬼訓練 看看肌力訓練就知道
(你以為美女就有特殊待遇嗎?一樣課表 吃完就對)
(天啊~這比體幹班還硬吧)
假日長課是馬拉松不可缺少一環
小霖隊長不辭辛勞 半夜要泡奶粉 清晨還要開團 辛苦了
(清晨的139縣道天都還沒亮 大家已經熱完身等待出發)
(假日長課-240菁英班)
(假日長課場地耐熱篇)
(風雨五組 雨天練習)
登高肌力訓練
夏天平地炎熱 皓哥也會帶大家往高山訓練
爬爬百岳 肌力與耐力訓練
(合歡西北峰團練 這群女漢子 真恐怖 還可以邊爬邊唱歌)
(北大武男子漢團)
家庭日
一個跑團提供了志同道合跑友一起訓練
跑友背後最大支持力量是家庭
139不僅是個跑團還是一個大家庭
(大雪山 家庭日)
(塔塔加 家庭日)
有了親人的認同與支持 讓我們更有往前的力量
因為 我們都是ㄧ家人
說到家庭日 吃吃喝喝 不能忘記我們平日的補給
( 黑黑 滷蛋等很久喔)
(這是中元拜拜吧!)
感謝平日提供補給夥伴們
賽道
無論你是哪一組 站上起跑點只有2個字 堅持
無論你成績如何 我們都是全力以赴
或許我們成績不是最強的 但我們每個人都是最棒的
(班長咖啡哥精神 深入隊友心中)
(許哥全力以赴的精神 讓在場每個隊友都動容)
(其實我們成績也不錯)
來到尾聲了 不免要歡樂一點
今年我們要恭喜 我們隊友有3個晉升奶爸了
小霖 大萬 宥廷 恭喜妳們
最後不免俗當然是 尾牙 跟 慶功宴
如果你想要更加了解彰化139間歇團
歡迎您每週二 四晚上七點來彰化體育場跟我們一起團練喔
#你要多努力看起來才不費力
#堅持是唯一的道路
#彰化139間歇團
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