Taipei's Sky

汗水揮灑落   眼眶哭紅過  

這世界再沒有拒絕自己的理由

嚴冬我渡過   酷夏一起走

如今我又站在起跑的地方

台北的天空 有我奔跑的笑容

還有我們休息和分享的角落

台北的天空 常在你我的心中

多少風雨的歲月我們一起併肩渡過

[堅持]

從101起跑 北門 過河濱 你可能有聽到加油團 大喊堅持

或許你也有看到那件紅色漸層跑服 背後寫著 堅持 二字

聽說她們來自 彰化139間歇團彰化139間歇團

有點熟悉又有點陌生的跑團 

 馬拉松硬漢-吳永發 發哥所號召的一群素人跑者

秉持著硬漢的精神 堅持是唯一的道路

平日由皓哥(三鐵鋼鐵皓)辛勞開課表 課表內容豐富無比

大家週二, 四自主集合團練 假日長課自主揪團

                                (不管間歇 Tempo 練習大家都是全力以赴)

                        (課表完食真的不簡單 隊友們常常看見的畫面 累到趴)

皓哥科學效率的訓練 根本是魔鬼訓練 看看肌力訓練就知道

                          (你以為美女就有特殊待遇嗎?一樣課表 吃完就對)

                                          (天啊~這比體幹班還硬吧)

假日長課是馬拉松不可缺少一環 

小霖隊長不辭辛勞 半夜要泡奶粉 清晨還要開團 辛苦了

                    (清晨的139縣道天都還沒亮 大家已經熱完身等待出發)

                                                  (假日長課-240菁英班)

                             (假日長課場地耐熱篇) 

                                             (風雨五組 雨天練習)

登高肌力訓練

夏天平地炎熱 皓哥也會帶大家往高山訓練 

爬爬百岳 肌力與耐力訓練

                                  (合歡西北峰團練 這群女漢子 真恐怖 還可以邊爬邊唱歌)

                                                 (北大武男子漢團)

家庭日

一個跑團提供了志同道合跑友一起訓練

跑友背後最大支持力量是家庭

139不僅是個跑團還是一個大家庭

                                                    (大雪山 家庭日)

                                                 (塔塔加 家庭日)

有了親人的認同與支持 讓我們更有往前的力量

因為 我們都是ㄧ家人

說到家庭日 吃吃喝喝 不能忘記我們平日的補給

                           ( 黑黑 滷蛋等很久喔)

                                                      (這是中元拜拜吧!)

感謝平日提供補給夥伴們

賽道

無論你是哪一組 站上起跑點只有2個字 堅持

無論你成績如何 我們都是全力以赴

或許我們成績不是最強的 但我們每個人都是最棒的

                              (班長咖啡哥精神 深入隊友心中)

                           (許哥全力以赴的精神 讓在場每個隊友都動容)

                                   (其實我們成績也不錯)

來到尾聲了 不免要歡樂一點

今年我們要恭喜 我們隊友有3個晉升奶爸了

小霖 大萬 宥廷 恭喜妳們

最後不免俗當然是 尾牙 跟 慶功宴

如果你想要更加了解彰化139間歇團

歡迎您每週二 四晚上七點來彰化體育場跟我們一起團練喔

#你要多努力看起來才不費力

#堅持是唯一的道路

#彰化139間歇團