今天對於一般人來說，是一個下雨躲在家睡覺的星期天 對於跑友們來說，是一個早起淋雨跑步的日子 對於我來說，是一個驗收這六個月來努力的日子 四點半的鬧鐘響起，沒有眷戀被單的溫暖，馬上就起床著裝吃早餐 為自己做好最後的賽前準備，便騎車前往市政府 在Adidas Run More報到處點名完後，請防護員為我做腳底筋膜的貼紮 就跟著其他團員一起聊天，準備迎接我人生中的初馬 大約6:30分熱身完畢後，跟著Run More的大家一起往起跑點前進 因為以往我都是在起跑前三分鐘，才往起點前進，第一次站到這麼前面的位置 心中只有越來越緊張的感覺，還好有Run More的團員Lifan Su陪著我聊天 一邊消磨時間，一邊也轉移我的注意力，讓我不要這麼緊張 七點一到，在跑友們的歡呼聲中，台北富邦馬拉松正式開跑 由於是在最前排的關係，身邊的人一開跑都衝好快阿！！！ 真的會不自覺就跟著衝了，回過神來才發現自己已經加速到4分半的配速… 還好有GPS手錶的提醒，不然照這速度跑下去，後半馬就不用玩了 趕緊放慢速度，注意不要再被旁邊的人帶著跑 輕鬆的照著步調跑~ 調整好自己的步調，先不急著加速，同時也用不同的角度去看我們生活的城市 一旁的啦啦隊也非常熱情，我只要看到啦啦隊伸出手擊掌 我就會像磁鐵一樣被吸過去，伸出手整排刷過去，那種感覺真的很棒啊！！！ 跑到10KM時，場地轉進了河濱公園，熟悉的路線讓我更能維持自己的步調 補給則是每站都停，固定一小塊香蕉、一杯運動飲料 再私心多拿一個夾心餅乾邊跑邊吃（餅乾超好吃！！！ 過了21KM的時候，時間在2小時02分，剛好平了自己半馬的PB 確認了一下自己的雙腿狀況，沒有抽筋、沒有痠痛、更沒有疼痛（貼紮萬歲~ 雙腿似乎在回應我「我還可以跑，不用擔心！」 當跑過30KM晶片站時，看了一下時間大約2小時48分 雖然30KM以後對我來說是未知的領域 但稍微算了一下，似乎有機會SUB4… 原本初馬的目標只有SUB5，但是意識到有機會SUB4的當下 再累我都要撐下去！！！ 雖然累，不過看到攝影大哥還是要擺pose才行（先求帥再求快阿！！！ 到了34K的時後，撞牆期的狀況開始出現了 痠痛跟僵硬的感覺揮之不去，只能不斷的提醒自己放鬆再放鬆 在這同時雨勢也不停的變大，心中的小惡魔也不時的跑出來 「腳都起水泡了放慢點吧、等等在加速就好了、逆風慢一點很正常啊」 每當我真的想放慢速度的時候，我就告訴自己 SUB4…. SUB4….. SUB4！！！！！ 要達成這個目標，半分速都不能慢 為了幫助過我的人，也為了我自己，一定要撐下去!! 疲憊的跑到民權大橋下的廟宇時，廟方還準備了熱呼呼的薑湯 拿了一杯喝下去，身體跟心靈都暖了起來… 心中想著：「下次練習跑路過時，我一定要來捐香油錢…」 看著K數不斷的推進，路線也從河濱公園離開，回到馬路上 不過跑沒多久馬上就看到麥帥一橋的上坡，真的是讓我心中三字經不斷阿！！ 雖然不陡，但是在最後3K時看到，實在是讓人恨得牙癢癢的… 爬完這上坡後，小腿也開始有種要抽不抽的感覺了 原本預計在倒數2公里的地方，開始加速到4分速 但是光要維持5分半的速度，就已經用盡全力了 一直想要加速卻沒辦法，真的是心有餘而力不足…. 在最後看著手錶時間一分一秒的過去，抵達光復南路時 手錶時間已經來到了4小時整…. 雖然未能達成SUB4目標，但是我已經盡全力了，我不遺憾 最後的這一公里，不衝刺也不減速，單純享受著初馬最後的一公里 抵達終點前的照片，精疲力盡的雙眼 衝過終點的瞬間，對著大雨不停的天空，大聲的吼叫了一聲 結束了，我的初馬… 六個月的時間，我從一個3K都跑不完的魯肉腳，正式從全馬畢業了 完賽後的雨水不停打在我身上，夾帶了一點點的鹹鹹的味道… 晶片時間：4小時2分36秒 雖然這次沒有能SUB4，但是只要不停的跑下去 我相信總有一天，一定能夠達成這個目標 雖然我的初馬結束了，不過我的跑步人生 從現在才要開始新的一章，我要繼續跑下去…