圖片來源:annettefredskov.dk 365天,你能跑幾場馬拉松? 堅持,是為了走更長遠的路。來自丹麥的鐵娘子-Annette Fr...
第一天拿到新玩具的心情好興奮,雖然之前就知道這種東西,但也半信半疑,現在終於有機會嘗試這個奇怪的訓練器材-呼吸重量訓練器,簡單來說,就是訓練呼吸肌的舉重訓練器。...
足部的保護是跑步重要的一環,除了跑鞋之外,襪子的選擇也是一門大學問。 如果兼具實用及美觀,相信跑友們能穿得開心、跑得安心。然而跑鞋可以只有一雙,...
2013/07/22~07/28賽事 活動名稱 活動日期 ...
隨著慢跑運動風行,市面上相關的產品琳瑯滿目,各位是否有跟我一樣的感覺,產品多到不知該如何選擇,每雙都非常漂亮、看似非常好穿,令人心動,雙雙都想帶回家,但現實面...
2013 NIKE 女生路跑 Amazing Getaway 是我參加的第13場路跑賽!也是有史以來找到最多照片的一場,哈哈哈,笑到合不攏嘴,這是我第三次參...
【台北訊】父親節快到了,何不考慮送一份創意實用的父親節禮物給爸爸呢?利用健氣家呼吸肌訓練器進行吸氣、吐氣的練習,可以學習控制呼吸以維持優良體能狀況,讓爸爸走路...
好女孩兒們,妳們準備好要來場午後的健康派對嗎?由運動筆記和台灣美津濃主辦的姊姊妹妹跑起來講座,展開一場與妳身體自我對話的旅程! 7月20號的午後,...
2013田中馬拉松於今日(7/23)上午八點開放報名,不到九點,報名就已全數額滿,幸運中獎的共有5,333位跑友,沒報到的跑友只好明年再接再厲;田中馬...
【台北訊】最受世界矚目的公路自行車賽,環法自行車賽已邁入100年了!7/21日,巴黎香榭大道在眾人歡呼下進行最後的慶祝賽站,襯著香榭大道的日照和煙火,圓滿落...