現在台灣這麼多場馬拉松賽,不僅週週馬,有時候連日馬,甚至連九日馬,密集而爆炸,相信很多跑友恨不得像孫悟空一樣有分身,每一場都去跑,很多時候都要整理行李打包到外地...
(圖片來源:溫演飛)我站在寄物區前方冗長的隊伍之中,發現人龍減少很慢的原因是,交遞包裹時還要另外貼標籤在背包和號碼布,雙重作業的目的是什麼我不清楚,如果是要達到...
最近穿戴裝置正夯,我就是喜歡走在時尚的最尖端,然後被刺……激。開始上班之後,每天久坐不動,若再這樣下去就會變得圓潤,然後開始羞於見人...
(圖片來源:運動筆記)運動筆記又有新功能上線囉!天氣多變化,空汙很可怕,怎麼知道今天適不適合跑步呢?沒問題,運動筆記跑者氣象台功能全新上線!(圖片來源:運動筆記...
首屆臺灣馬拉松下月3日將在新竹縣舉行,縣長邱鏡淳歡迎選手光臨,在竹縣美景下揮灑汗水。(圖片來源:徐養齡)吸引20國近1萬5000人報名參加的第一屆臺灣馬拉松賽,...
物理治療師提醒,每個人運動頻率、強度及適合的運動都不同,民眾應先尋求了解自己運動的目,選擇最適合自己的運動方式。(圖片來源:中時電子報)看臉書影片運動,小心全身...
厭倦都市塵囂喧擾、對一成不變的河濱道路感到索然無味?在台北的近郊,其實暗藏一段只有在地人才知道的山野路線,不只景色風光旖旎、四季夢幻,路線的多樣性也足以比擬陽明...
噢,我肌肉都燒光了(圖片來源:自由隊長)我們永遠無法適應訓練的痛苦,但也因為如此,我們成為對抗痛苦的戰士。一位技巧高超的跑步戰士要熟稔什麼時候該做什麼事,取捨得...
(圖片來源:古塵流冒險運動公司)今年六月,GARMIN和古塵流冒險運動公司聯手合作,在萬里的「鹿堀坪越嶺古道」舉辦越野挑戰賽。變幻多端的地勢,林蔭茂密,造就了此...
研究報告卻顯示,「喜歡快跑的人跟不運動的人相比,壽命竟差不多。」(圖片來源:123rf)台灣近年運動風氣漸盛,像是路跑活動的興起和健身熱潮,都挾帶一股粉紅新勢力...