膝蓋的設計是專門用來承受壓力和重量的(圖片來源:123 RF)膝蓋是運動員的命 但它為什麼常受傷?膝蓋的設計就是專門來承受壓力和重量的。所有包含跑或跳的運動,甚...
近來天氣炎熱,兒童、老人、重症或行動不便的高危險群,還有長期服藥、或飲酒、肥胖的人,應隨時補充水分與鹽分(圖片來源:123RF)員林市一名 72 歲失智阿嬤,因...
適當運動 才能生關節滑液(圖片來源:123RF)向來喜愛遊山玩水的長輩,對旅遊意興闌珊了起來,變得不愛走動、甚至看到樓梯會害怕。原來是掌握機能的「關節」出了問題...
師大體育研究所陳咨穎徒步環島,因應盛夏到來,還特別剪了短髮(圖片來源:記者吳政修攝)師大體育研究所陳咨穎昨天清晨 6 點,從嘉義市出發,展開徒步環島旅行,她說「...
劉育瑋靠模糊視力,跑出全國身心障礙運動會個人 2 金 1 銀好成績(圖片來源:竹市府提供)新竹市參加 105 年度全國身心障礙運動會,勇奪 8 金、1 銀好成績...
孫一弘(後排右)陪同學生參加「九天盃太子極限環臺賽」(圖片來源:中時電子報/孫一弘)頂著豔陽高溫、扛上 10 公斤重的三太子神偶,嘉義協志工商「JP RUNNE...
風之鄉文化慈善公益協會將舉辦路跑,為鄉內弱勢兒少與獨居老人籌措善款(圖片來源:記者簡慧珍攝)線西鄉是彰化縣面積最小的鄉鎮,一群熱心鄉民志氣高,去年元月立案成立風...
越野跑是迷人的運動,除了能感受在大自然間奔跑的自在和欣賞美麗風景之外,越野跑有趣之處更在於它多變的特性,動作的多變、裝備的多變、訓練的多變、環境的多變&hell...
出發!雲林家扶中心中國大陸千里長征鐵馬隊出發!國二林威辰(下圖右)是隊伍最年輕的成員(圖片來源:許素惠攝)雲林家扶中心獲中國大陸浙江省單車天使組委會之邀,19 ...
台中二中「野林」康輔社眾多畢業生,慶祝社團成立 20 年,昨天號召歷屆的社團幹部(圖),清晨 5 點從台中二中出發,以路跑傳遞聖火方式,歷經 15 小時,環繞台...