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【心得】喝了雞精的感知神經系統

文/FuLin Xie運動前中後飲用的感想（運動、飲食等，方式不拘，但至少需有照片一張）收到雞精後運動前我喝了一瓶雞精他喝起來不錯喝，沒什麼腥味，本來當天狀況其實還好但喝完之後感覺腦袋比較清醒，腦袋的思緒及攝

發表日期：2017/03/01

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【心得】跑步讓我勇敢

文/Yi Yi Wu 我是Joy WU「奇蹟不在於我跑完了。奇蹟在於我有勇氣起跑」—John Bingham ，是我非常喜愛的一句話。從前的我是個討厭曬太陽的女生，甚至跑一圈操場就會氣喘吁吁，從未想過我能愛上運動。現在的我早已丟

發表日期：2017/03/01

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【心得】自主訓練後補給的最佳選擇

文/張景皓經過今年10月初馬的洗禮，深深體會到一場全馬賽事帶給身體的負擔和影響有多麼大，運動後的補給和身體的修復對運動員更是格外的重要。為了備戰年底的台北馬，每天都會排定自主訓練的課表，尤其是周末的LSD長

發表日期：2017/03/01

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【心得】喝了再跑，讓我如虎添翼，再創個人PB！

文/郭奇育喝了再跑，讓我如虎添翼，再創個人PB！前言-------------------------------------------------------------首先，這次很高興能夠參與運動筆記與白蘭氏雞精的活動，白蘭氏一直以來都是雞精界的賓士，而雞精也是提升體力、專注力

發表日期：2017/03/01

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【心得】LSD雞精補給心得

文/王苡如首先感謝運動筆記與白蘭氏雞精提供這個機會，在填完索取表後，非常迅速地將雞精宅配到府，由於初次在運動前後喝雞精，我選擇先於日常練習試用，而我也覺得跑LSD時最容易需要補充能量，因

發表日期：2017/03/01

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