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  • [訓練訣竅]善用團隊力量 跑出前所未有的自己
    隨著路跑風氣盛行，每位跑者總希望在馬場上馳騁、創 PB（personal best），但一個人參加賽事有時總會想偷懶，或是沒有練跑的動力！別擔心，專業運動品牌 SKECHERS 聽到你的呼喊了，首創以團體積分的方式，邀請各大跑團一起參
    發表日期：2015/11/26
    點閱次數：6404
  • 燃燒跑者魂，與Polar一起變強！
    【POLAR 十六週心率訓練營】第一堂課－活動說明會對許多跑友來說，跑步已是生活中的一部分，每天總有段時間，不是在跑步、就是在跑步的路上，但是否真能“跑得苦中苦、方為人上人？”還是每天跑得喘
    發表日期：2015/11/02
    點閱次數：2086
  • 相信自己 奇蹟就會上門！簡培宇的追夢之路
    在平靜的晨曦中，踏入台灣體育大學田徑場，卻發現賽道上早已人生鼎沸、充斥許多選手的俐落身影；其中，一位個子纖細的短髮女子，每天從未間斷的認真鍛鍊，就是希望成績更上層樓。她是從小學田徑隊、校隊到體育系，
    發表日期：2015/10/25
    點閱次數：11560
  • ［Polar 十六週心率訓練營半馬組］學員：黃馨怡
    用擁有「完整的路跑經歷」來形容馨儀，一點也不為過。13年的跑齡，讓她穩紮穩打的在賽事中展現好成績。不只是練跑，也要練腦，有智慧的馨儀，透過飛輪和重訓輔以跑步來均衡肌力發展，也學習專業知識調整自己的運動狀
    發表日期：2015/10/18
    點閱次數：4572
  • 一個全新的自己 #adigirls林珈安：我是自練狂
    舉手投足間散發自信與魅力的林珈安，除了是位歌手，更在電視劇《就是要你愛上我》、《軍官情人》中嶄露頭角，成為新一代亮眼新星。在忙碌的演藝工作中，林珈安也不忘透過運動放鬆緊繃的生活，一起來看看這位健康的 #
    發表日期：2015/10/02
    點閱次數：13896

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