adizero Boston 6（圖片來源：紀薇） #WHYIRUN 當每天時間一到，就會自動穿上跑鞋出門運動，當「今天跑哪裡？」、「今天跑什麼菜單？」變成習慣的招呼語，就清楚明白跑步早已成為生活裡的一部份。從一個人跑、兩個人跑

2013 年，因為壓力的關係，偶然一夜在河堤初跑，本想就此發洩所有負面情緒，卻沒想到因為這一夜的開始，不只開啟了我休閒活動的新項目，更影響後來在生活中面對問題的處理能力。每一次的開始，都是一種新的自我突破（�

天氣瞬間轉涼，但運動員的鍛煉從不停止！因應秋冬季節的外出運動穿著，Under Armour 推出「Cold Gear Reactor」系列，集各項獨門技術於一身：全新智慧調節體溫功能、Storm 2 防潑水與防風科技、高透氣 V 形纖維等元�

這一次接觸到我並不陌生的品牌──LOTTO，一個來自義大利北部蒙特貝魯納的製鞋工廠，首批生產自製的網球鞋成功上市後，漸漸拓展其他運動領域的產品線，進而開始研發運動服飾。看到這，應該知道我跟 LOTTO 是如何結緣的吧

「芭蕾甜心」茵茵熱衷健走運動（圖片來源：Raymond）為提倡台灣路跑、健走風氣，Lotto 舉辦「瘋跑聯盟」廣邀同好共襄盛舉，一起用運動打造快樂的人生。而在 10 月 29 日的課堂上，身為品牌代言人的康茵茵也特別來到現場，號

他是李耀文，人稱 Jerry，擁有超過 20 年的越野資歷，更是 Merrell 簽約選手，除了熱衷於跑步，對於大自然山林更有著瘋狂的熱愛，不僅曾拿過多項越野賽冠軍，於求學期間更曾帶領登山社從事火山與高山的深度越野活動，可以�

訓練是種子 速度是樹炎夏酷暑腳步漸遠，雖然晝間殘暑依舊，但早晚的微涼氣溫，卻已宣告秋冬的來臨。而隨著下半年及明年初賽事陸續展開，跑者們也開始進入整軍備戰的賽事訓練期。猶記得 2016 年初，PUMA 將旗下兼具避震與

迎接新的世代，美津濃旗下最具暢銷的 Wave Rider 為了慶祝屆滿 20 週年，今年推出最新鞋款，象徵 20 世代的來臨。除了 9、10 月以絢麗的造型打造大阪馬與富士山馬拉松紀念款，將陸續再推出 20 種配色，可說是歷代以來最華麗的�

Mizono Wave Rider 20 Osaka 兼具實穿與外型（圖片來源：小星）Mizuno Wave Rider 系列一直是跑友口中的經典好鞋，到今年已經來到第 20 代，Wave Rider 系列最令人稱道的就是其包覆性與避震穩定性，讓跑者在長跑過程中雙腳得到更多的保護

不去想像路還有多遠，只去專注當下的每一個步伐（圖片來源：禾子攝影室）身為一個不太擅長跑快，但跑長好像還有點耐力的跑者，對於跑鞋的要求，除了舒適、好穿，相信自然在一些機能性的細節也特別要求。最初以機能性