每年秋天舉辦的New Balance動物園路跑賽,不僅能暫別充滿壓力與喧囂的都會叢林,回歸自然,享受奔跑的原始樂趣,更可以在各式各樣動物的陪伴下,裝扮成各種...
Dale綜合整理 2013 runDisney 20周年馬拉松(圖片來源:runDisney) 跑過仙度瑞拉的城堡,下一秒,你就美夢成真! ...
山頂美麗的景色 有點忘記是基於什麼理由開始跑步的,是像阿甘 (Forrest Gump) 一日晨起,心中若有所悟,邁開腳步,跑過前院,從而開始穿越北...
by張小毅 賽前心情: 所有的最好都是從最壞開始。今年在同個地方(台東)失敗2次,一次是環台賽,第5天到池上因為不斷發燒與腳傷已經超過身體的最大極限...
by朴秀喜 每天都想運動,每天都沒時間動。想運動時很疲累,不想運動時精神好,什麼時間做運動,最適合你,這次,朴秀...
到底慢跑前該不該暖身?暖身該怎麼做?緩和該怎麼做? 我們先來看看為何慢跑前要暖身? 暖身主要目的是叫醒等等會動到的肌肉們,幫助身體從休息到運動的轉換...
by葛蘿 大概是暑假前吧,某日半夜我不知道哪根筋不對,逛到路跑的賽事網站,竟然不顧一切地就報名了3K的路跑,當時的我只能連續跑步約莫100m,小學的操場...
21k就在不遠方 【台北訊】80%的降雨率卻帶來了100%的陽光。8月24日,「adidas 60天跑者進化錄」第2次團練。全員尚未到齊時,台大操場...
無知是智慧的黑夜,沒有月亮、沒有星星的黑夜。西塞羅 戰地記者,同時也是一位士兵,隻身深入烽火連天的戰爭前線,與同袍一起併肩作戰,他的同袍手持步槍,...
今天參加「adidas 60天跑者進化錄」團練,第一次見到可愛的路跑夥伴們。平常我總是一個人孤單地跑著中正紀念堂,修煉自己。謝謝你們的陪伴,當一群人一...