膝蓋,在下肢關節中是活動方向最少的,只有前後彎曲的功能,所以在當來自四面八方的力量從腳往上傳的時候,需要把很多的側向或是旋轉的能量轉換成直線方向,靠的...
起跑的鳴笛聲已經響起,透過「adidas 60天跑者進化錄」活動徵選出來的10位團員,帶著自己的故事出發,此刻正為明日的旅程暖身。 這一...
2013/08/19~08/25賽事 活動名稱 活動日期 ...
【台北訊】首次採用登記抽籤方式的太魯閣馬拉松,繳費即將於今日下午4:00截止,別忘記囉,颱風天還要小心自身安危啊。 正取的跑友需點選email或抽...
Dale綜合整理 Ironman World Championship 圖片來源:triathlete ...
跑步讓我微笑的感受世界 開始跑步以後,竟然開始有著不同的心情,讓我變得更有熱情去面對這個世界 認真的鍛鍊許久不見的肌肉,我的身形變得比較精實,但萬...
Alice 綜合整理 一個生命的誕生,從嗷嗷待哺、牙牙學語到學爬習走,即便孩子們記憶還不強烈,父母們還是把他們打扮地漂漂亮亮,牽著手帶他們出去玩,...
跑步!累得半死幹嘛這樣虐待自己! 跑步是個苦差事,在尚未接觸跑步以前我始終這麼認為!我喜歡逛百貨看精品,運動品牌的櫃,我從來不會去逛或是購買,如有...
正當大家不斷咒罵彩色路跑的報名系統時,運動筆記刊出了60天跑者進化錄, 「如果你…... 你想挑戰21K初半馬…&hellip...
原本心理會有點緊張,畢竟第一次跟陌生人團練啊! 沒想到大家都好好相處,果然有跑步的共同語言就不一樣!不分年紀,大家一樣青春! 集合時大家都穿上...