【台北訊】2015The North Face 100國際越野挑戰賽-台灣站即將在4/18登場，適合越野新手挑戰的山徑探險組14.5KM，沿途會...
（影片來源：屈臣氏）國內知名藥妝連鎖品牌「屈臣氏」在去年引進紅遍...
心跳率是科學化訓練的第一步，這個數值是所有運動訓練的根本，只要能掌握心跳率，就能用最少的訓練量，最安全的狀態，達到最佳的訓練成果。而你知道嗎？善用心跳率，可以快...
adidas推出新一代的Fit Smart是一隻外型很低調的智慧型運動手環（手錶），主打鍛煉強度指導。這一代的產品採用LED點陣式螢幕，並具備OHR心率監測功能...
全球最受矚目的賽事－倫敦馬即將在4月26日舉行，而同一時間在台灣就有12場賽事同步舉行，包含Nike女子半馬、風櫃嘴馬拉松、雲林古坑馬拉松...等重要賽事，果真...
上一次真正感覺你是自己身體的主人，是什麼時候？不必擔心生病、體力不濟、精神不佳影響生活、工作與玩樂，就要從好好掌握自己的身體開始。重新形塑身體，需要肌力訓練，也...
【中華民國超馬協會/新聞資訊】自28日開始的縱貫臺灣國際超級馬拉松賽進入第三天的賽事，30日從三義出發前往彰化鹿港，距離總長60.8公里。前兩日分站冠軍都由來自...
過去40多年，已有非常多專業運動員以改變訓練環境的方式來提高運動表現。專業運動員經常會花上幾週的時間在特定地理環境進行訓練。最常見的就是在高地（高緯度）與陽光下...
去年懊惱沒參加到嗎？日本人氣城市馬拉松之一－大阪馬拉松，舉辦在最涼爽的秋季，賽道將經過大阪數個知名景點，即將在這禮拜開始...
日本瘋路跑！日本日前舉辦一個「有什麼興趣愛好的男人最受女生歡迎」的票選活動，第2名居然是「愛跑馬拉松的男人」！（圖片來源：中時電子報） 【中時電子報 記者林宜靜...
