街跑圖形大師 Andy(圖片來源:udn聯合新聞網)「他是Andy,白天是上班族,看似平凡無奇的化學工程師,每到夜晚就搖身一變,成為台北街道奇想世界探險家。奇人...
炎炎夏日,在戶外別忘了戴上太陽眼鏡。一名卅歲男性與好友海邊衝浪,戴著隱形眼鏡的他忘了戴上太陽眼鏡,玩樂一整天返家後,眼睛充血刺痛,畏光睜不開,求診發現角膜破皮潰...
(圖片來源:123RF)跑步時,很多人都有側腹部劇烈疼痛的經驗,嚴重時甚至會痛到無法繼續跑步,振興醫院復健醫學部醫師黃永錚指出,側腹痛主要有兩種,一種是比較常見...
入夏陽光刺眼,可見民眾補充水分、戴上太陽眼鏡防紫外線(圖片來源:聯合報)分享路跑、馬拉松、三鐵競賽幾乎天天有,不乏初學者跟隨流行參賽,沒有練習就上場,急診常見因...
(圖片來源:NIKE)跑者的心情常在跑得遠和跑得快之間抉擇,張嘉哲說得好:「5K跑得好,破3沒煩惱」,也就是說馬拉松想要跑出sub 3的好成績,得先從練好5,0...
(圖片來源:何若君)謝謝Kate在前一天一起當跑山獸志工時知道我們會一起去跑虎豹潭,就一直發送攻略炸我,提醒我高度變化、一定要一開始衝出去、不要等著塞山徑、連火...
目前馬拉松完賽最高齡紀錄為來自北卡的Harriette Thompson,她日前以92歲又65天刷新世界紀錄(圖片來源:YouTube)前幾天一位跑友在網路上問...
【台北訊】2015光州世大運於昨日正式落幕,臺灣田徑代表隊在本次比賽創下佳績,原定14日晚間就會搭機返臺,但班機臨時延至15日下午,仍吸引許多熱情粉絲前往機場接...
對於沒有運動就全身不舒爽的你來說,即使面對破紀錄的高溫還是得要出外運動吧!不過在路跑運動不時傳出各式運動傷害的此刻,無論是高溫或是水分、電解質補充不足可能導致的...
「3-2-1-起跑」全民在瘋慢跑,跑步實際上是身體不斷向地面撞擊的運動,速度越快、騰空越高、時間越長,對身體產生的撞擊力就越大,沒有適當準備就貿然長跑,就會產生...