今年初全球強力播放世界第一快飛人Usain Blot踩著PUMA IGNITE鞋款迸出火花的畫面，一直在腦海中揮散不去，也成功打響PUMA在慢跑領域的知名度，讓...
（影片來源：YouTube） 台灣最後一塊馬拉松拼圖 近年來，路跑運動掀起全民熱潮，簡直可以記錄「那些年，我們一起跑的馬拉松」，上山下...
先前看到小木1012大大分享的【自製 apple watch 手錶充電座】深受啟發，趕緊把被我遺落到某處、早在兩個月前就從香港託人帶回來的盒子找...
感謝大家對於「21天『超輪』讓你無所不能！」活動的支持。在21天的活動期間中，有近30位網友利用超輪進行自主訓練，不但分享了許多超輪的創意玩法，也為自己喜愛的運...
【台北訊】2015運動筆記大賞年中徵文活動，於2015年8月21日23:59截止，感謝105名跑友的真摯投稿，另有1名跑友雖超過投稿時間，仍至討論區分享他最欣賞...
北市將在10月3日首度舉辦勞工專屬的路跑，活動將在明天於勞檢處官網開放報名（圖片來源：記者邱奕寧）北市府勞動局勞動檢查處規劃10月3日舉辦首場勞工路跑活動，挑選...
「夜市杯」路跑，約三五好友跑向夜市，也是一種夜跑樂趣（圖片來源：街頭路跑社團）「豆花杯」尋訪城市小吃特色。街頭路跑社團最常做的路跑創意就是「尋找各地美食小吃」，...
跑友自己辦「超靠杯」，藉由對抗賽讓路跑更有趣；俊男美女大集合，路跑創意自己玩最盡興（圖片來源：udn聯合新聞網）每天路跑或者每周3至4天例行夜跑，總得找幾個動力...
不少人利用假日投入半馬、全馬路跑，卻因為暖身、事前準備不足，導致中途肌肉痙攣，嚴重的甚至無法繼續跑完全程。醫師表示，要避免肌肉痙攣，跑步前一定要拉筋、作伸展操5...
前言：路跑成為全民運動，近十年更深入每個人的生活。如何在路跑生活融入新意，在創意中營造路跑情趣，增加路跑生活趣味和競爭力，跑友創意琳瑯滿目，創意無限。通常跑者都...
